Ben je vergeten te studeren voor een toets? Sta je gepland om deel te nemen aan een evenement, maar zou je graag terug willen? Misschien speel je in een toneelstuk waarin je flauwvalt. Of je nu een afleidingsmanoeuvre moet veroorzaken of uit een lastige situatie moet komen, de volgende tips kunnen je helpen om een nep flauwte er echt uit te laten zien.
Stappen
Methode 1 van 2: Leren hoe je een echte flauwvallen kunt nabootsen
Stap 1. Leer de oorzaken van flauwvallen
Flauwvallen is een veel voorkomende aandoening die veel mensen ervaren. De oorzaken kunnen onschadelijk of levensbedreigend zijn. Aangezien je van plan bent flauw te vallen, is het beter om meer te weten te komen over de relatief onschuldige redenen waarom mensen flauwvallen. Flauwvallen wordt veroorzaakt door een verminderde bloedtoevoer naar de hersenen.
- Een onschuldig flauwvallen kan worden veroorzaakt door een lage bloeddruk of een reactie van het zenuwstelsel die de bloedtoevoer naar de hersenen vermindert. Een dergelijke reactie van het zenuwstelsel kan het resultaat zijn van een zeer stressvolle of traumatische gebeurtenis, angst of pijn.
- Voor tieners is nep flauwvallen een perfect excuus om een evenement of examen te vermijden, aangezien het gebruikelijk is dat ze echte, maar ongevaarlijke flauwvallen ervaren. Voor volwassenen die ouder zijn, is het mogelijk dat ze een of twee keer per jaar een onschadelijke flauwvallen ervaren; maar meer dan dat kan worden beschouwd als het resultaat van iets levensbedreigends.
Stap 2. Leer de symptomen van flauwvallen
Een persoon die flauwvalt, kan verschillende symptomen ervaren die leiden tot bewustzijnsverlies, waaronder zich erg warm, misselijk, licht in het hoofd of verward voelen, of hyperventileren. Een persoon kan zich ook duizelig of zwak voelen, oorsuizen hebben of tijdelijk gehoorverlies ervaren. Deze symptomen komen vaak voor bij iemand die een onschuldig flauwvallen ervaart.
Stap 3. Bepaal een onschuldige reden voor je nep flauwvallen
Tenzij je een flauwtespreuk moet faken voor een dramatisch toneelstuk, moet je een reden bedenken voor je valse flauwvalspreuk die mensen niet zal dwingen een ambulance te bellen, en die je ook in staat zal stellen schijnbaar geschokt weg te lopen op, maar ongedeerd. Omdat lage bloeddruk en lage bloedtoevoer naar de hersenen meestal de oorzaken zijn van onschadelijke flauwvallen, zijn er verschillende scenario's die dat soort flauwvallen kunnen veroorzaken.
- Niet ontbijten of te lang wachten tussen de maaltijden om iets te eten kan een lage bloeddruk veroorzaken. Niet genoeg water drinken kan uitdroging veroorzaken en de bloedtoevoer naar de hersenen verminderen.
- Als je toevallig buiten bent of in een erg benauwde kamer, zou je kunnen zeggen dat je het te warm hebt gekregen. Je zou kunnen doen alsof je een stressvolle of traumatische gebeurtenis meemaakt. Als je snel bang bent voor insecten of harde geluiden, kun je doen alsof je angst ervoor zorgde dat je ging hyperventileren en dan flauwvalt.
- Als je besluit iemand mee te laten doen aan je plan om nep flauw te vallen, kun je hem zo hard laten slaan of slaan dat je flauwvalt. Dit is misschien een beetje dramatisch en kan gevolgen hebben voor de persoon die je helpt, maar het is een geldige reden voor een flauwvallen die niet levensbedreigend lijkt.
Stap 4. Breng in kaart hoe je nep flauwvallen zal gebeuren
Om ervoor te zorgen dat je nep-flauwvallen zo min mogelijk terugslag krijgt, en om het gewenste resultaat te bereiken, moet je het zo goed mogelijk plannen. Uw reden om te doen alsof u flauwvalt, bepaalt de locatie waar het gebeurt. Je hebt misschien wat meer controle over wanneer het gebeurt. Maar u moet extreme controle hebben over hoe het gebeurt, om uzelf niet te verwonden of onbedoelde gevolgen te veroorzaken.
- Wat probeer je te vermijden? De bruiloft van een vriend? Een examen waar je niet voor hebt geleerd? Misschien zing je voor een auditorium van je leeftijdsgenoten en voel je je er niet klaar voor.
- Om de terugslag van je nep-flauwvallen te minimaliseren, wil je misschien net doen alsof je flauwvalt in het bijzijn van slechts een paar mensen. Flauwvallen in het bijzijn van veel mensen kan je blootstellen aan sommigen die gemakkelijk een valse flauwtespreuk kunnen detecteren, en het kan het moment ook groter maken dan je zou willen, waardoor een snelle exit wordt belemmerd. Als je doet alsof je flauwvalt, doe dan je best om er echt uit te zien.
- Je wilt ook niet flauwvallen tijdens een belangrijke gebeurtenis die andere mensen kan beïnvloeden, zoals de bruiloft van je vriend, terwijl iemand een prijs ontvangt, of tijdens de test die je probeert te vermijden. Plan je valse flauwvallen vóór de gebeurtenis die je probeert te vermijden.
Stap 5. Weet hoe je nep-flauwvallen zal gebeuren
Ga je staan of zitten? Welke symptomen denk je dat je effectief kunt nabootsen? Op welke manier val je als je doet alsof je flauwvalt? Hoe lang ga je doen alsof je bewusteloos bent? Laat deze vragen beantwoorden.
- Het is belangrijk om je valse flauwtespreuk uit te proberen. Je wilt niet denken dat je het voor elkaar krijgt, alleen om tijdens de act te beseffen dat je bang bent om te vallen en je hoofd te stoten of dat je niet kunt hyperventileren zonder te glimlachen. U wilt er ook voor zorgen dat u zo veilig mogelijk valt om mogelijk letsel tot een minimum te beperken.
- Weet precies wat je gaat doen, zodat wanneer je nep flauwvalt in het bijzijn van andere mensen, het soepel zal verlopen.
Stap 6. Plan je vertrek
U moet slechts enkele seconden doen alsof u bewusteloos bent, en maximaal 20 seconden. Zodra een persoon op de grond valt of voldoende achterover leunt zodat zijn of haar hoofd evenwijdig aan het hart is, wordt de bloedstroom bijna onmiddellijk hersteld naar de hersenen, net als het bewustzijn.
- Zodra je doet alsof je ontwaakt uit je bewustzijnsverlies, spring dan niet meteen op en doe alsof alles in orde is. Plan om een paar minuten te zitten, aangezien het ongeveer zo lang duurt voordat iemand hersteld is van een echte flauwvallen. Dit weten is belangrijk.
- U wilt niet flauwvallen tijdens een tijdgevoelige gebeurtenis en verwachten dat u onmiddellijk daarna opraakt. Bereid u ook voor om uw flauwvallen weg te redeneren als geen probleem, zodat u, zodra u zich goed voelt om op te staan en weg te lopen, het gebied zo snel mogelijk kunt verlaten.
Methode 2 van 2: Flauwvallen in het openbaar
Stap 1. Stel het toneel in voor je nep-flauwvallen
Nu je bereid bent om een nep-vaag er echt uit te laten zien, kun je het nu laten gebeuren. Als je eenmaal bent waar je wilt dat je nep-flauwvallen plaatsvindt, zorg er dan voor dat de omstandigheden geschikt zijn om te gebeuren zoals jij dat wilt.
- Zijn er voldoende of de juiste mensen aanwezig? Vindt het evenement dat je probeert te vermijden nog steeds plaats? Is de gang te druk?
- Als je eenmaal weet dat de dingen goed lijken, ga je naar het algemene gebied waar je je valse flauwvallen wilt laten plaatsvinden. Een echte flauwvallen treedt vrij snel op vanaf het begin van de symptomen.
- Zorg ervoor dat er geen gevaarlijke voorwerpen in de buurt zijn die ernstig letsel kunnen veroorzaken als u ze tijdens het vallen tegenkomt. En zorg dat je niemand raakt.
Stap 2. Klagen over symptomen van flauwvallen
Als je klaar bent, begin je symptomen van flauwvallen te vertonen. Dit zou in totaal maar een paar minuten moeten gebeuren. Als je van plan bent om niet als excuus te gebruiken om niet te ontbijten, vermeld dan dat je erg honger hebt. Als de kamer vol of benauwd is, kun je gaan klagen dat je het warm hebt. Als je loopt, begin dan te vertragen, houd je hoofd een beetje vast en zeg dat je je duizelig voelt. Je kunt met je ogen knipperen of samenknijpen. Klagen over misselijkheid. Doe alsof je plotseling energie verliest en zeg dat je je zwak voelt. Houd dit laatste symptoom 1-2 minuten vol.
Stap 3. Ga in een positie staan waar je flauwvalt
Terwijl u uw symptomen vertoont, en zonder de aandacht op uw bewegingen te vestigen, gaat u naar de plek waar het het veiligst lijkt om te vallen. Als je van plan bent flauw te vallen terwijl je zit, doe dan alsof je te zwak bent om te staan en ga zitten. Je kunt zeggen dat je je een beetje raar voelt en dat je denkt dat je een glas water of wat frisse lucht nodig hebt.
Misschien iemand vragen om een raam te openen. Als je geen ramen hebt of geen water in de buurt hebt, zeg dan gewoon dat je denkt dat je moet gaan zitten of naar buiten moet voor frisse lucht. Ga even zitten en sta langzaam op. Struikel dan een beetje en val voorover. Zeg voordat je dat doet iets als "Ik heb gewoon…" Zorg ervoor dat je je zin niet afmaakt, tenzij deze kort is
Stap 4. Doe alsof je flauwvalt
Zorg dat je veilig valt. Je wilt niet je hoofd stoten en jezelf pijn doen. Als je staat, knik je knieën en laat ze de grond raken voordat je probeert je romp te laten vallen. Zorg ervoor dat je snel genoeg gaat zonder dat het lijkt alsof een bliksemschicht van 5000 volt door je heen is gesneld, anders lijkt het nep.
- Als je zit, ontspan je en stel je voor dat je werkelijk flauwvalt. Laat je van de stoel vallen, want het is onwaarschijnlijk dat je daar zou blijven zitten als je echt flauw zou vallen.
- Probeer op de achterkant van je dijbeen te landen, niet op je heup of stuitje. Laat dan snel je bovenlichaam zakken. Sluit gewoon je ogen en laat al je spieren volledig verzwakken; ontspan gewoon.
- Doe alsof je geen botten hebt en val als een verfrommelde hoop op de grond. Dit zal echt lijken.
Stap 5. Doe een paar seconden alsof je bewusteloos bent
Op de grond liggen. Zorg ervoor dat je niet stijf bent, en als iemand probeert een arm op te tillen en te schudden, laat hem dan volledig ontspannen en als hij of zij hem laat vallen, laat hem dan gewoon vallen. Dit is een veel voorkomende 'nep-spotter'-test. Onbewuste mensen hebben geen controle over hun ledematen. Iemand zou langs moeten komen om te zien of je in orde bent, wat voor een afleiding zorgt voor welke gelegenheid dan ook.
Blijf daar niet te lang, anders kan iemand de hulpdiensten bellen. Tenzij je wilt dat dat gebeurt, zorg er dan voor dat je niet langer dan 20 seconden buiten blijft
Stap 6. Open je ogen en haal diep adem
Mensen die zijn flauwgevallen, worden vaak wakker zonder zich te herinneren dat ze zijn flauwgevallen. Zeg dat je je alleen maar kunt herinneren dat je het warm hebt en dat het lijkt alsof iemand de lichten in de kamer heeft gedimd.
Stap 7. Ga langzaam zitten en ga na een moment staan, of laat iemand je overeind trekken
Na een moment kun je proberen te gaan staan en weer een beetje te wankelen, zodat mensen denken dat je weer flauwvalt en je allemaal te hulp schieten. Op dit moment, als mensen je vragen stellen, kun je beginnen om je nep-flauwte weg te verklaren als ongevaarlijk.
Stap 8. Maak een semi-haaste uitgang
Rust ongeveer tien minuten of zo om te doen alsof je herstelt van je valse flauwvallen. Als je er klaar voor bent, excuseer jezelf dan om naar huis te gaan om te rusten of om een afspraak te maken voor een bezoek aan je dokter. Iemand kan aanbieden om je ergens heen te brengen, je kunt hun vrijgevigheid accepteren of uitleggen dat je veilig alleen op je bestemming kunt komen.
Tips
- Wanneer je voor het eerst je ogen opent, begin dan niet meteen te praten. Kijk een paar seconden verward, dan kun je vragen wat er is gebeurd. Als je je ogen opent en begint te brabbelen, zal het niet realistisch zijn.
- Als je denkt dat je niet realistisch kunt vallen, val dan flauw als een of twee mensen dichtbij genoeg zijn om te zien dat je gevallen bent, maar niet zo dichtbij dat ze merken dat het niet echt was.
- Vermijd glimlachen of lachen terwijl u doet alsof u flauwvalt, anders kunt u uw dekmantel opblazen.
- Mogelijk moet u oefenen voordat u het er echt uit laat zien. Zoek een manier die je niet veel pijn of ongemak bezorgt, zoals oefenen op een tapijt of blootsvoets op een bed.
- Als je besluit om naar voren te vallen, vermijd dan om je armen uit te steken om jezelf koste wat kost tegen te houden. Aangezien dit een reflexactie is, is het het beste om van tevoren veel te oefenen.
- Als je bang bent om snel te vallen en jezelf pijn te doen, doe dan alsof je flauwvalt naast iets waar je je aan kunt vasthouden. Mensen zijn zich soms bewust als ze beginnen te verduisteren dat er iets gebeurt en hebben tijd om iets te grijpen en zichzelf te verlagen. Als u echter valt, laat u uw greep los. Iets te vangen hebben, al is het maar voor even, zal uw afdaling iets vertragen en het risico op daadwerkelijk letsel verminderen.
- Om echt op veilig te spelen bij het beoefenen van deze act, doe het op een tapijt of, beter nog, op een bed en blootsvoets als je begint.
- Probeer nep flauw te vallen tegen een muur, zodat de muur je val een beetje kan opvangen.
- Als u in een open gebied valt, zorg er dan voor dat u niets of iemand raakt, omdat dit onbedoelde gevolgen of letsel kan veroorzaken.
- Meestal is flauwvallen een verlies van volledige controle, maar niet een verlies van alle controle, zoals bij een geleidelijke black-out, niet een slappe vaatdoek die op de grond valt.
- Een goede manier om te vallen is net voor het vallen, draai je voet een beetje naar binnen en je landt heel snel op je knie voordat je op je zij gaat liggen. *Probeer niet te glimlachen of te lachen terwijl je dit doet, anders zullen mensen weten dat je gewoon doet alsof.
- Overweeg om iemand op de hoogte te stellen van je valse flauwvallen. Ze kunnen u mogelijk opvangen terwijl u valt, wat mogelijk letsel kan helpen voorkomen.
- Zorg ervoor dat je je knieën knikt, zodat je knieën je romp raken.
- Mensen proberen je misschien te kietelen en proberen je wakker te schudden, dus lach of glimlach niet, want dit zal je dekking geven, dus je moet oefenen.
- Houd ook je ogen gesloten.
- Als je het niet kunt faken, laat het dan lijken alsof je net iets walgelijks hebt gezien.
- Als je zit, probeer dan je hoofd vast te houden en te klagen dat je je nogal duizelig voelt. Ga dan verder met je werk en val ineens voorover. Raak de tafel met een luide knal om meer aandacht te trekken.
- Wees met een of twee mensen en je kunt ze in de grap betrekken - maar zorg ervoor dat je het niet te veel mensen vertelt of mensen die je niet vertrouwt.
- Wanneer u "wakker wordt" van een flauwte, zorg er dan voor dat u er verward uitziet. En soms kun je, om een beter effect te krijgen, iemand van je (liefst een vriend) vragen om je te helpen rechtop te zitten. Als je dat doet, gedraag je dan weer een beetje licht in je hoofd en leun erop, alleen maar om het meer echt te laten lijken. Je kunt zelfs huilen - als je kunt - zodat de mensen om je heen medeleven met je voelen, en het maakt het overtuigender.
Waarschuwingen
- Val niet steeds weer flauw of overdrijf het niet; mensen kunnen denken dat er iets ernstig mis met je is, en ze kunnen ook een ambulance bellen.
- Zeg niet "wat is er gebeurd?" direct na het flauwvallen. Dat is cliché en ziet er vaak nep uit. Je kunt echter iemand vragen wat er een paar minuten later is gebeurd, misschien door toe te voegen: "Heb ik er gek uitgezien?" of zoiets.
- Zorg er bij het "vallen" voor dat als je snel gaat, een open plek is zodat je niets of iemand kunt raken of letsel kunt veroorzaken. Wees altijd voorzichtig!
- Als u uw vorige activiteit onmiddellijk hervat, ziet u er verdacht uit. Neem even de tijd om rustig te zitten en je hoofd tussen je benen te laten rusten.
- Hyperventileer niet, tenzij u wilt dat iemand de ambulance belt. Als je iets in die mate plant, zorg er dan voor dat je hartslag een beetje buiten het normale bereik ligt.
- Doe het niet als je de politie wilt misleiden om je niet te arresteren. Het kan je in grotere problemen brengen.
