Grinden is een leuke en gewaagde vorm van dansen die net zo gewoon is op middelbare schooldansen en bruiloftsrecepties als in nachtclubs. De beweging zelf is eenvoudig: zoek een gewillige partner, kom dichterbij en "maal" je heupen samen op het ritme van de muziek. Grinden kan een spannende manier zijn om het vuur op de dansvloer te verhogen, of je het nu tegenover elkaar of achter je partner doet. Omdat het een suggestieve vorm van dansen is, is het echter het beste om het alleen uit te breken als je weet dat je partner er zin in heeft.
Stappen
Methode 1 van 2: Dansen met je partner van achteren
Stap 1. Plaats je handen op de heupen van je partner
Als je partner je op enig moment de rug toekeert, laat je handen dan naar beneden glijden totdat ze op hun heupbeenderen rusten. Hierdoor kun je hun bewegingen beter voelen en heb je ook een beetje controle als je besluit je techniek te veranderen.
- Het is normaal dat de persoon achterin de heupen van zijn partner vasthoudt. Zorg er echter voor dat je je handen langzaam laat zakken, zodat je partner de kans krijgt om iets te zeggen als ze het niet goed vinden.
- Ga niet verder tenzij u expliciet wordt verteld dat het goed is om dit te doen. Ongewenst aanraken is nog steeds ongepast, zelfs tijdens het malen.
Stap 2. Beweeg je heupen tegelijk naar elkaar toe
Buig je knieën lichtjes en zwaai heen en weer. Van daaruit kun je in cirkels beginnen te bewegen, of experimenteren met andere bewegingen die zich in het heetst van de strijd aan je voordoen.
Afhankelijk van je lengte, moet je misschien wat langer gaan staan of een beetje extra door je knieën buigen om bij je partner te blijven
Stap 3. Laat je partner het voortouw nemen
Grinden heeft alles te maken met synchroon lopen met je partner, dus blijf dicht genoeg bij elkaar om je heupen tijdens de dans tegen die van je partner te houden en probeer hun bewegingen te spiegelen. Laat je partner het voortouw nemen als het gaat om zaken als welke bewegingen je moet gebruiken en hoeveel aanraking er op verschillende plaatsen is. Een goede partner zijn, heeft alles te maken met het respecteren van de persoon met wie je het woord deelt en het aanpassen van je stijl aan die van hen.
Hoe meer chemie je hebt met je partner, hoe groter de kans dat ze het contact tussen jullie vergroten
Stap 4. Leun naar de zijkant om ongewenst contact te verminderen
Als je met iemand danst die je niet kent, of gewoon geen zin hebt om te dichtbij te dansen, kun je iets naar één kant kantelen. Je partner zal in de andere richting leunen. Op die manier schuur je meer op je been dan op je schoot.
Let op tekenen dat je partner aarzelt om zo dichtbij te blijven dansen. Als hun bewegingen bijvoorbeeld vertragen of stoppen of ze proberen weg te trekken, creëer je best wat afstand
Stap 5. Verander je bewegingen zo nu en dan
Het zou niet erg leuk zijn als je daar gewoon stond en de hele tijd met je heupen heen en weer wiegde. Om de zaken fris te houden, probeer om de paar minuten tussen verschillende bewegingen te fietsen, of om de beurt te leiden en te volgen. Je hebt misschien maar tot het einde van het nummer om te genieten van je connectie met je partner, dus zorg ervoor dat het telt!
- Als jij en je partner op dezelfde lijn zitten, kun je zelfs proberen het laag te laten vallen, naar tegenovergestelde kanten te dippen of je eigen versieringen te improviseren.
- Een andere eenvoudige manier om het slijpen interessanter te maken, is door af te wisselen tussen dansen van voren en van achteren.
Stap 6. Ga er niet vanuit dat slijpen een uitnodiging is voor meer
Alleen omdat je partner bereid was om met je te grinden, is dat niet dat ze voor iets anders klaar zijn. Mensen komen vaak naar een club alleen omdat ze willen dansen, niet op zoek naar hook-ups. Als je partner echter geïnteresseerd in je lijkt te zijn, kun je hem altijd mee uit vragen, maar wees bereid om hun antwoord te respecteren.
Als je partner wegloopt nadat het nummer is afgelopen, achtervolg hem dan niet. Waardeer in plaats daarvan het feit dat je de kans hebt gehad om samen te dansen en op zoek te gaan naar een nieuwe partner
Methode 2 van 2: Malen terwijl je naar je partner kijkt
Stap 1. Zoek een gewillige danspartner
Terwijl je je ding doet op de vloer, zoek je in de menigte naar iemand om mee te dansen. Oogcontact houden, glimlachen en veelvuldig aanraken zijn allemaal sterke tekenen dat iemand wil dansen. Zodra je een partner hebt geselecteerd, ga je naar binnen en bereid je je voor om fysiek te worden.
- Als je niet zeker weet of de persoon je signalen oppikt, loop dan gewoon naar hem toe en vraag: "Hé, wil je dansen?"
- Soms kan iemand je per ongeluk een vluchtige blik toewerpen of tegen je aan botsen. Als ze je de komende momenten negeren of naar een ander deel van de vloer migreren, ga er dan niet vanuit dat ze moeilijk te krijgen spelen - ze zijn waarschijnlijk gewoon niet geïnteresseerd.
Stap 2. Wrijf met je heupen tegen die van je partner op het ritme van de muziek
Als je eenmaal close en persoonlijk met je partner bent geworden, time je bewegingen op het tempo van het nummer. Beweeg je heupen heen en weer tegen die van je partner. Coördineer de "opleving" van je heupen op het ritme om de druk in bochten te verhogen en te verlagen.
- Probeer met verschillende snelheden te malen, zodat het past bij de muziek die wordt afgespeeld. Je kunt sneller bewegen tijdens nummers die vrolijk en energiek zijn, en dan langzamer gaan met de muziek voor een meer sensuele ervaring.
- Onthoud dat grinden een vorm van dansen is, dus hoe ritmischer je het maakt, hoe leuker het zal zijn voor zowel jou als je partner.
Stap 3. Probeer je handen op de heupen van je partner te leggen
Als je even hebt gedanst, probeer dan je handen op de heupen van je partner te leggen en vraag of het goed is. Als ze je handen weghalen, of je vertellen je handen niet op ze te leggen, verwijder dan gewoon je handen. Je kunt nog steeds dansen, terwijl je je armen beweegt op het ritme van de muziek.
Raak ze niet aan op andere plaatsen dan hun heupen, tenzij ze je handen daarheen bewegen. Je wilt je partner niet voor de gek houden
Stap 4. Voeg wat lichte borststoten toe
Kijk je partner recht aan en trek je schouders naar achteren zodat je borst in die van hen drukt. Beweeg dan je lichaam weg van je partner. Doe dit een paar keer en kijk of je partner het snapt.
- Je kunt de borstbult ook door elkaar halen door een golfbeweging te maken met je bovenlichaam.
- Doe je best om je bewegingen te synchroniseren met die van je partner.
Stap 5. Werk in wat heuprollen om dingen te veranderen
Steek je heupen naar voren naar één kant. Terwijl jij dat doet, trekt je partner de hunne terug aan dezelfde kant. Houd je onderlichaam op elkaar aangesloten terwijl je naar de andere kant rolt, verander dan van richting - ze steken hun heupen uit en jij trekt de jouwe terug. met de klok mee bewegen.
De cirkelvormige beweging van heuprollen is vergelijkbaar met degene die je gebruikt wanneer je vanaf de achterkant op je partner slijpt
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Je wordt misschien een paar keer afgewezen voordat je iemand vindt die met je wil grinden. Dat is oké - malen is niet ieders kopje thee. Zorg er gewoon voor dat je hun beslissing respecteert in plaats van te proberen hen te dwingen iets te doen wat ze niet willen doen.
- Als je niet zeker weet of je op een bepaald nummer kunt grinden, volg dan het voorbeeld van je partner of kijk rond op de vloer om te zien wat de andere dansers aan het doen zijn.
