Zaterdagavonden zijn geweldige tijden om te ontspannen en tot rust te komen na school of werk, maar ze kunnen saai worden als je ze alleen doorbrengt. Gelukkig zijn er genoeg opties om je avond op te vrolijken. Wat uw interesses ook zijn, u kunt ontspannen en plezier hebben met een creatief project, een beetje beweging of een goede film.
Stappen
Methode 1 van 8: Artistiek worden
0 9 BINNENKORT
Stap 1. Schets iets
Pak een potlood of pen en wat papier en begin met schetsen. Schetsen is makkelijker dan schilderen omdat je veel minder spullen nodig hebt en je minder rommel maakt. Je hoeft geen geweldige artiest te zijn om een persoon of een object te schetsen, alleen een beetje oefening en veel tijd. Overweeg een gratis online cursus te volgen of bekijk enkele tutorials voor tips over lijnen en schaduwen.
0 1 BINNENKORT
Stap 2. Schilder een schilderij
Kies een eenvoudig onderwerp zoals een landschap of een fruitschaal en schilder het. Deze activiteit vereist wat meer vooruitziendheid dan schetsen, omdat je de juiste benodigdheden moet kopen. Bezoek een handwerkwinkel en koop een basisset acryl- of olieverf, wat penselen, een canvas en een ezel. Probeer net als bij schetsen een paar instructievideo's online te bekijken of bekijk tutorials.
0 10 BINNENKORT
Stap 3. Maak een grappige strip
Als je van schetsen hield en een geweldig gevoel voor humor hebt, probeer dan je eigen stripfiguren te maken. Begin met het bedenken van een grappig personage of door je kunststijl te modelleren op een cartoon die je leuk vindt. Maak vervolgens enkele panelen voor je strip. Schets je personages in de vakken en geef ze tekstballonnen om hun dialoog te laten zien.
0 7 BINNENKORT
Stap 4. Maak een poster
Het inrichten van je kamer kan een geweldig project zijn voor een zaterdagavond. Bepaal wat je op je poster wilt zetten: een quote, een silhouet of een paar personages uit je favoriete show. Print of teken verschillende afbeeldingen voor je poster en plak ze vervolgens op een groot posterboard om een collage te maken.
Methode 2 van 8: Creatief schrijven
0 8 BINNENKORT
Stap 1. Schrijf in een dagboek
Journaling is een geweldige manier om inzicht te krijgen in je gevoelens en om momenten uit je dagelijkse leven vast te leggen. Dateer je inzending en schrijf over hoe je je voelt, wat je ziet en waar je aan denkt. Een dagboek bijhouden is het meest effectief als het een gewoonte wordt, dus probeer vaker in je dagboek te schrijven dan alleen op zaterdagavond.
0 2 BINNENKORT
Stap 2. Schrijf een kort verhaal
Het schrijven van een kort verhaal lijkt vaak ontmoedigend en je bent misschien bang dat je niet genoeg creativiteit hebt. Als u echter net begint te typen, zult u misschien verbaasd zijn over de ideeën die eruit komen. Als je al een idee hebt, breng het dan in kaart door een omtreklijn of een plotboog te maken. Ga dan aan de slag met het schrijven van je verhaal. Het kan komedie, grappig en zelfs droevig zijn. Kies elk type dat je wilt.
0 1 BINNENKORT
Stap 3. Schrijf poëzie
Poëzie is een geweldige manier om je ideeën op papier te zetten, en het kan zelfs leuker zijn dan het schrijven van proza. Met poëzie kun je objecten en gebeurtenissen op creatieve manieren beschrijven, en de lucht is de limiet met de hoeveelheid creativiteit die je meebrengt. Bepaal waarover je gaat schrijven en oefen dan om je poëtische gedachten op papier te zetten. Onthoud dat poëzie niet hoeft te rijmen: het kan zo vrij zijn als je wilt.
Methode 3 van 8: Genieten van het buitenleven
0 3 BINNENKORT
Stap 1. Ga naar een natuurgebied of park
Als het mooi weer is, ga dan wandelen. Verbinding maken met de natuur is een geweldige manier om te ontspannen en te genieten, dus rijd of loop naar het dichtstbijzijnde park of natuurreservaat. Als het koud is, kun je nog een wandeling maken: sneeuw of winters weer kan net zo mooi zijn als zomerweer. Zorg ervoor dat je bundelt.
0 5 BINNENKORT
Stap 2. Loop in een stad
Wandelen in een stedelijk gebied kan net zo interessant zijn als wandelen in de natuur, en je zult onderweg zeker veel interessante winkels en mensen tegenkomen. Als je in of nabij een stad woont, dwaal dan een beetje door het centrum en verken de parken, boulevards en unieke bezienswaardigheden.
0 10 BINNENKORT
Stap 3. Ga sterren kijken
Sterren kijken kan worden geholpen door telescopen of verrekijkers, maar je hebt geen speciale apparatuur nodig om van de sterren te genieten. Zoek gewoon een rustige, donkere plek en kijk omhoog. Probeer sterrenbeelden en planeten te identificeren en breek de telescoop uit als je die hebt. Als je in een dichtbevolkt gebied woont, moet je misschien een ritje maken om een gebied met minder lichtvervuiling te vinden.
Methode 4 van 8: Muziek maken
0 1 BINNENKORT
Stap 1. Schrijf songteksten voor een nummer
Als je muzikaal aangelegd bent, probeer dan eens een liedje en bijbehorende songtekst te schrijven. Het schrijven van een lied lijkt veel op het schrijven van poëzie, maar je moet de tekst bij een melodie passen. Pak pen en papier en schrijf over hoe je je voelt of over een situatie waarin je je onlangs bevond.
0 10 BINNENKORT
Stap 2. Speel een instrument
Veel mensen hebben een instrument in een hoek of in een kast stoffig staan. Rustige zaterdagavonden zijn de perfecte tijd om het instrument in gebruik te nemen en te leren spelen. Begin langzaam en gebruik internettutorials of muziekboeken om de basis te leren. Als je nog geen instrument hebt, koop dan een goedkoop instrument zoals een ukelele of melodica met een basisliedboek.
0 3 BINNENKORT
Stap 3. Zing
Een van de beste dingen van alleen thuis zijn, is dat je zo hard kunt zingen als je wilt, en niemand zal geïrriteerd zijn. Zet wat jam op met je telefoon, computer of radio en zing uit volle borst mee. Voor nog meer plezier kun je karaoke-tracks van je favoriete nummers op YouTube zetten en je sterrenkracht oefenen.
Methode 5 van 8: Een filmavond houden
0 2 BINNENKORT
Stap 1. Bekijk een film
Er zijn tegenwoordig veel manieren om films op aanvraag te streamen, en het is vrij goedkoop: probeer Netflix, Hulu of Amazon Media. Als je geen internet hebt, maak dan een uitstapje naar een Redbox of kijk een film die je al hebt gezien opnieuw. Als je een lange nacht alleen hebt, kijk dan meer dan één film.
- Maak wat popcorn of andere snacks voor extra plezier. Filmavond is niet hetzelfde zonder wat popcorn en bioscoopsnoepjes, dus ga naar de supermarkt voor wat goedkope snacks.
- Kijk een klassieker. Als je een lijst hebt met films die je graag wilde zien, vink er dan een paar van je lijst af. Bekijk een oude Marilyn Monroe-film of bekijk de westerns van John Wayne.
- Kijk een serie. Het kan even duren om alle drie de originele Star Wars-films of alle drie de Lord of the Rings-films te bekijken, maar je zult jezelf volledig in het verhaal kunnen onderdompelen. Bekijk andere series zoals Star Trek, The Hunger Games of Indiana Jones.
0 1 BINNENKORT
Stap 2. Bekijk een film in een andere taal
Als je een andere taal verstaat, kan het leuk zijn om een buitenlandse film zonder ondertiteling te kijken. Als je geen andere talen verstaat, verzin dan je eigen komische dialoog voor de film. Probeer de buitenlandse filmsecties van uw plaatselijke filmverhuurwinkel of Netflix om een interessante buitenlandse film te vinden.
0 8 BINNENKORT
Stap 3. Maak je eigen film
Maak je eigen film met een videocamera, een webcam of zelfs je telefoon. Schrijf een eenvoudig script en voeg vervolgens uw regels toe om een komedie, een drama of een horrorfilm te maken. Maak aan het eind van de avond popcorn en houd een "vertoning" van je film.
Methode 6 van 8: Knutselen maken
0 7 BINNENKORT
Stap 1. Brei
Breien is niet alleen ontspannend, maar je krijgt aan het einde van je harde werk ook een nuttig product. Breien vereist een beetje oefening en wat benodigdheden, dus ga naar je plaatselijke handwerkwinkel en haal naalden, garen en een instructieboek op. Oefen eerst eenvoudige patronen en items, zoals sjaals.
0 4 BINNENKORT
Stap 2. Maak decoraties voor je huis
Gebruik materialen die je al in huis hebt, maak kleine modellen, kransen of wandkleden. Kijk rond voor knutselspullen die je misschien al hebt, zoals klei, lijm, pijpenragers of karton, en laat je fantasie de vrije loop. Maak een model van je favoriete stripfiguur met klei en verf, of maak een kleine vlag met wat stof en verf.
0 10 BINNENKORT
Stap 3. Vlek glas.
Zelf glas in lood maken is gemakkelijk en leuk. Het enige wat je nodig hebt zijn stukjes glas, een penseel en speciale glasverf van je plaatselijke handwerkwinkel. Kies kleuren die je mooi vindt en breng ze vervolgens met het penseel aan op je stukjes glas. Laat ze zeker een paar uur drogen. Gebruik vervolgens je glasstukken om sieraden, een sculptuur of vulling voor een accentschaal te maken.
Methode 7 van 8: Oefening krijgen
0 8 BINNENKORT
Stap 1. Ga fietsen
Als je een fiets hebt en een goed pad om te fietsen, ga er dan op uit voor een fietstocht. Fietsen is een geweldige vorm van lichaamsbeweging omdat je veel calorieën verbrandt zonder zoveel impact als hardlopen. Fiets door uw omgeving om wat beweging te krijgen en time uw ronden als u met uzelf wilt concurreren. Fietsen is sterk afhankelijk van het weer, dus ga niet naar buiten als het te nat of te koud is en wees voorzichtig in drukke straten, want auto's zien fietsers vaak niet.
0 3 BINNENKORT
Stap 2. Joggen
Of je nu een loopband hebt of als het mooi weer is, ga een beetje joggen. Joggen geeft je later meer energie voor je activiteiten en verbrandt wat calorieën van ongezond voedsel dat je in het weekend hebt gegeten. Zorg voor goede hardloopschoenen en comfortabele sportkleding. Neem het niet te snel als je niet vaak hardloopt, en zorg ervoor dat je je uitrekt voor en na het joggen.
0 5 BINNENKORT
Stap 3. Ga zwemmen
Als het weer het toelaat, ga dan zwemmen. Of je nu toegang hebt tot een zwembad, een meer of de oceaan, zwemmen is een geweldige manier om aan lichaamsbeweging te doen. Zwemmen is zelfs gemakkelijker voor je lichaam dan fietsen of hardlopen, omdat het zelfs minder belastend is dan andere cardio-oefeningen. Pak een zwempak en doe wat baantjes: time je ronden voor competitief plezier.
0 3 BINNENKORT
Stap 4. Doe wat gewichtheffen
Gewichtheffen is geweldig voor je lichaam en helpt je er ook goed uit te zien. Houd er rekening mee dat een nachtje gewichtheffen niet veel zal doen voor je lichaamsbouw. Je zult het vol moeten houden en verschillende soorten gewichten per week blijven tillen. Rustige zaterdagavonden zijn echter een goed moment om te beginnen. Ga naar een sportschool in de buurt of investeer in een gewichtenset voor je huis, en leer dan de basis. De soorten oefeningen die u moet doen, zijn afhankelijk van uw doelen, dus praat met een trainer of raadpleeg boeken over gewichtheffen voor meer informatie die op u is afgestemd.
Methode 8 van 8: Online gaan
0 5 BINNENKORT
Stap 1. Speel online games
Er zijn veel websites die volledig aan games zijn gewijd. Of je nu graag eenvoudige games zoals Solitaire of complexe videogames speelt, je zult vast iets vinden dat je leuk vindt. Begin met het typen van de naam van de game die je wilt spelen in een zoekmachine en zoek vervolgens naar een versie die je leuk vindt.
Probeer voor complexere of multiplayer-videogames een gamestore-browser te downloaden. Met browsers zoals Steam kun je op genre naar videogames zoeken, en veel zijn goedkoop of zelfs gratis
0 8 BINNENKORT
Stap 2. Ga naar een site om met vreemden te chatten
Als je ouder bent dan 18, zijn er veel leuke sites die je kunt gebruiken om te chatten met vreemden van over de hele wereld. Praat met mensen van jouw leeftijd uit Zuid-Amerika, Europa en Azië via chatclients zoals Omegle of ChatRoulette. Blijf veilig en wees voorzichtig bij het online chatten: vergeet niet om nooit persoonlijke informatie te verstrekken.
0 1 BINNENKORT
Stap 3. Bewerk online artikelen
Met sites zoals WikiHow en Wikipedia kun je artikelen bewerken en bijdragen aan de site. Het bewerken van deze artikelen is vooral leuk als je kennis hebt over een bepaald onderwerp en graag schrijft. Bekijk online encyclopedieën en leer hoe hun artikelen zijn opgemaakt, en begin vervolgens uw kennis bij te dragen.
0 9 BINNENKORT
Stap 4. Bekijk grappige video's
Komedievideo's zijn er in alle soorten en je kunt er genoeg vinden op YouTube, Vimeo en Vine. Zoek naar 'grappige video's' en ga vervolgens naar gerelateerde video's, waarbij je andere links kiest die nog grappiger lijken. Kijk of je vrienden hun eigen video's op sociale media hebben geplaatst en bekijk ze.
0 5 BINNENKORT
Stap 5. Breng tijd door op sociale media
Met sites zoals Facebook, Twitter en Instagram kun je met je vrienden praten en zien wat ze van plan zijn. Hoe meer je leest over wat er in de wereld gebeurt, hoe minder eenzaam je je zult voelen op een rustige zaterdagavond. Probeer te chatten met vrienden die je al lang niet meer hebt gesproken en kijk hoe het met ze gaat.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Als je je echt verveelt, heb je misschien zin om te gaan slapen, ook al ben je niet moe. Dit kan echter je slaapcyclus verstoren en je suf voelen. Slaap alleen zoveel als je normaal zou doen, of de standaard 8 uur.
- Ga op een redelijke tijd naar bed. Zaterdag is misschien een traditionele nacht om laat op te blijven, maar als je te laat opblijft, voel je je 's ochtends vreselijk.
- Probeer iets productiefs te doen als je je verveelt terwijl je tv kijkt. Hoewel een filmavond leuk kan zijn, heb je misschien meer plezier met het maken van een ambacht of het werken aan een project.
- Probeer uw computer niet vlak voor het slapengaan te gebruiken. Het licht van het scherm kan je slaappatroon verstoren en je hersenen doen denken dat het daglicht is. Je zult niet goed kunnen slapen. Probeer 1-2 uur voor het slapengaan te stoppen met het gebruik van de computer.
Waarschuwingen
- Wees altijd voorzichtig online. Geef geen persoonlijke informatie aan vreemden op internet en laat situaties achter waarin u zich ongemakkelijk voelt.
- Als je jonger bent dan 18, vraag dan toestemming aan je ouders voordat je naar buiten gaat. Wandelen in de natuur en sporten zijn geweldige activiteiten, maar je ouders zullen zich zorgen maken als je het huis verlaat zonder het ze te vertellen.
- Praat met een arts voordat u nieuwe oefeningen doet, vooral als u een medische aandoening heeft.
