Je kamer opruimen kan een hele klus zijn. Wie wil er zijn middag doorbrengen met het opruimen van vieze sokken, boeken en speelgoed? Gelukkig kan het schoonmaken van je kamer best leuk zijn als je weet hoe je het goed moet doen. Probeer er een spel van te maken! Houd een schoonmaakrace of schiet hoepels met je vuile was. Maak jezelf klaar om schoon te maken door jezelf beloningen te geven en leid jezelf af met muziek of een film.
Stappen
Methode 1 van 3: Een spel spelen
Stap 1. Maak er een race van
Stel een timer in en kijk of je je kamer sprankelend schoon kunt krijgen voordat hij afgaat. Probeer je tijd van vorige week te verbeteren, of maak je kamer tegelijk met je broer of zus schoon. Jullie twee kunnen tegen elkaar racen om te zien wie als eerste finisht. Klaar, klaar, schoon!
Zorg ervoor dat je je kamer nog steeds goed schoonmaakt. Snel zijn betekent niet halfslachtig werk doen
Stap 2. Schiet op hoepels met was en afval
Pak al die snoeppapiertjes en papieren op en kijk of je ze van de andere kant van de kamer in je prullenbak kunt gooien. Je kunt ook hoepels met was in je wasmand schieten!
Houd bij hoeveel manden je maakt. Probeer elke keer dat je schoonmaakt je beste score te verbeteren. Je zult in een mum van tijd een professionele wasballer zijn
Stap 3. Verzin een verhaal om van schoonmaken een avontuur te maken
Wees creatief! Doe alsof je een meid bent die een vies landhuis schoonmaakt of een piraat die op zoek is naar begraven schatten in "eilanden" met vuile kleren.
Je kunt de arme Assepoester zijn die de met spinnenwebben gevulde kamers van haar slechte stiefmoeder schoonmaakt, of een spion zijn op een missie om een uiterst geheim document te vinden
Stap 4. Gooi de dobbelstenen om een taak te kiezen
Maak een checklist van de verschillende taken die je moet doen, zoals je bed opmaken, afval weggooien en je kleren opbergen. Nummer de items en gooi een dobbelsteen. Voer vervolgens de taak uit die overeenkomt met het nummer op de dobbelsteen. Wie weet welke taak je hierna krijgt?
Voor een checklist met meer dan zes items, gooi je een paar dobbelstenen. Als je een nummer krijgt dat je al hebt gedaan of een nummer dat niet op je lijst staat, rol je opnieuw totdat je dat doet
Stap 5. Reinig items kleur voor kleur
Voor wat kleurgecodeerd plezier, concentreer je op het oppakken van items van één kleur tegelijk. Begin bijvoorbeeld met het oppakken van blauwe dingen, dan witte dingen en dan zwarte dingen.
Stap 6. Skate over houten vloeren om ze schoon te maken
Stel je voor dat je hardhouten vloer een ijsbaan is en je poetslap een paar schaatsen. Doe je schoenen uit en skate door de kamer op je vod om je vloer schoon te vegen.
Zorg ervoor dat je al je speelgoed en kleding van de vloer pakt voordat je gaat skaten
Methode 2 van 3: Jezelf motiveren
Stap 1. Geef jezelf een beloning als je klaar bent met het schoonmaken van je kamer
Kies iets goeds. Het kan zijn het eten van je favoriete snack, het lezen van een goed boek of het kijken naar een aflevering van je favoriete programma in de glorie van je pas schoongemaakte kamer.
Stap 2. Deel het opruimen op in kleinere taken en beloon jezelf voor elke taak
Verschillende taken kunnen zijn: je bed opmaken, je kleren opvouwen, speelgoed oppakken en je vloer stofzuigen. Concentreer je op het overwinnen van één taak tegelijk en geef jezelf na elke taak een minibeloning.
- Deze minibeloningen zouden veel kleiner moeten zijn dan je uiteindelijke beloning. Je kunt jezelf belonen met een korte pauze, een paar minuten op Instagram of een koud glas sap.
- Maak van schoonmaken een wekelijkse routine, zodat het een ontspannend ritueel voor je wordt om te voltooien.
Stap 3. Vink taken af als je ze af hebt
Maak met behulp van kleurrijke stiften, kleurpotloden en stickers een lijst van de verschillende dingen die je moet doen om je kamer brandschoon te krijgen. Als je klaar bent met een item, vink het dan af! Het zal heel goed voelen.
Stap 4. Maak voor en na foto's
Maak een foto voordat je je kamer opruimt, en maak dan nog een foto als het netjes en opgeruimd is. Vergelijk ze. Het verschil is misschien gek!
Je kunt zelfs doen alsof je in een make-overshow voor thuis zit
Methode 3 van 3: Jezelf afleiden
Stap 1. Bel een vriend terwijl je schoonmaakt
Zet ze op speaker en klets lekker weg terwijl je kleren opvouwt of veegt. De tijd zal veel sneller gaan.
Stap 2. Zet je favoriete programma of film op
Gebruik je tv of computer en laat deze op de achtergrond spelen terwijl je schoonmaakt. Zorg er echter voor dat je niet te veel wordt afgeleid.
Als het schoonmaken slechts ongeveer 30 minuten duurt, kies dan een aflevering van een show. Als het langer schoon wordt, kun je kiezen voor een film
Stap 3. Zet een afspeellijst met je favoriete muziek aan
Een beetje muziek kan van een saaie kamerschoonmaakbeurt een leuk dansfeest maken. Kies nummers die je kunt meezingen terwijl je schoonmaakt.
Luisteren naar een audioboek of een podcast kan ook leuk zijn
Stap 4. Maak van schoonmaken een work-out
Sprint door je kamer en pak items zo snel mogelijk op. Doe jumping jacks, sit-ups of push-ups tussen taken door. Je zult zo betrokken zijn bij je training dat je misschien niet eens merkt dat je aan het schoonmaken bent!
Tips
- Als schoonmaken een eeuwigheid duurt, is het oké om halverwege een korte pauze te nemen.
- Ga naar de badkamer en pak een snack voordat je begint met schoonmaken, zodat je de hele tijd gefocust kunt blijven.
- Doe alsof je winkeleigenaar bent en je winkel moet opruimen voor openingstijd. Het maakt het als een spel en het is ook een manier om de klok te verslaan!
- Dans ook op muziek die je in je kamer hebt staan.
Waarschuwingen
- Gooi niet al je spullen onder je bed of in je kast. Dat is niet schoonmaken.
- Pas op dat u geen grote voorwerpen in het vacuüm zuigt.
