Achtbanen zijn niet voor iedereen, maar het kan zijn dat je je in een positie bevindt waarin je je verplicht voelt om te rijden, ook al heb je er een hekel aan. U wilt bijvoorbeeld uw kind vergezellen op een ritje of uw vrienden hebben u overtuigd om eens een achtbaan te proberen. Ook al heb je een hekel aan achtbanen, je kunt de rit met succes doorstaan. Zorg ervoor dat je je mentaal voorbereidt op de rit, kies een stoel in het midden en controleer de beugels, en houd je dan stevig vast, haal diep adem en geniet van de rit!
Stappen
Deel 1 van 3: Je mentaal voorbereiden
Stap 1. Zoek de statistieken op over achtbaanongevallen
Veel mensen haten achtbanen omdat ze bang zijn. Voordat je in een achtbaan gaat, moet je begrijpen dat er een kans van 1 op 1,5 miljoen is om dodelijk gewond te raken in een achtbaan. Er is een veel groter risico om te overlijden tijdens het autorijden, vliegen in een vliegtuig, of een stuk vliegtuig uit de lucht laten vallen en op je landen.
Als u deze statistieken begrijpt, kunt u een achtbaan doorstaan, zelfs als u er een hekel aan heeft
Stap 2. Begin met kleinere ritten
Je kunt je voorbereiden op een ritje in een achtbaan door eerst kleinere ritten te maken. Dit zal je helpen wennen aan de ervaring van snel bewegen, draaien of zelfs vallen van extreme hoogten, afhankelijk van het type rit dat je kiest.
Stap 3. Leid jezelf af in de rij
In de rij wachten kan een zenuwslopende ervaring zijn voor mensen die een hekel hebben aan achtbanen. Sommige regels kunnen meer dan een uur duren en je geest kan je proberen te overtuigen om niet in de achtbaan te gaan. Probeer in plaats daarvan jezelf af te leiden door met vrienden te praten of een game op je telefoon te spelen. Dit zal niet alleen helpen om de tijd te verstrijken, maar het zal je ook in staat stellen om te ontspannen voordat je in de achtbaan stapt.
Stap 4. Concentreer je niet op de rit terwijl je in de rij staat
Terwijl je in de rij staat te wachten om in een achtbaan te rijden, vermijd het kijken naar de rit en probeer je niet te concentreren op het geschreeuw van andere passagiers. Dit kan ervoor zorgen dat je nerveuzer wordt en jezelf in de war brengt. De enorme omvang van de rit kan ervoor zorgen dat je maag flips gaat doen. Als gevolg hiervan moet u voorkomen dat u naar de rit kijkt.
Kijk ook geen video's van mensen die rijden op YouTube voordat ze naar een pretpark gaan
Stap 5. Maak uzelf vertrouwd met de ritindeling
Hoewel het geen goed idee is om goed naar de rit te kijken, omdat je er misschien gek van wordt, moet je jezelf vertrouwd maken met de opvallende kenmerken van de achtbaan. Zo weet je wat je kunt verwachten voordat je aan de slag gaat. U wilt bijvoorbeeld weten of de rit ondersteboven gaat of grote druppels heeft.
Evenzo wilt u misschien de stijl van de achtbaan weten. Er zijn bijvoorbeeld omgekeerde, vloerloze, staande en zelfs liggende achtbanen
Stap 6. Denk positieve gedachten
Voordat je in een achtbaan gaat rijden, moet je jezelf opgewonden maken door positieve gedachten te denken. Zeg bijvoorbeeld tegen jezelf: "Dit wordt een leuke ervaring." Op die manier kun je je geest voor de gek houden om opgewonden te raken voor de rit.
Als er negatieve en angstige gedachten in je hoofd komen, vervang ze dan door leuke en positieve gedachten
Scoren
0 / 0
Deel 1 Quiz
Wat wil je waarschijnlijk weten voordat je in de achtbaan stapt?
Wat gaat het snel.
Niet precies! Je kunt wat algemene statistieken opzoeken, maar probeer je niet te fixeren op de details van de achtbaan waarin je gaat rijden. In plaats van dat je je er beter door voelt, kan het je psychisch maken! Kies een ander antwoord!
Hoe vaak is het afgelopen jaar kapot gegaan.
Zeker niet! Je kunt er gerust van uitgaan dat als het al kapot is gegaan, het grondig is gerepareerd zodat mensen erop kunnen blijven rijden. Onthoud dat er slechts een kans van 1 op 1,5 miljoen is om dodelijk gewond te raken in een achtbaan en concentreer je op de leuke ervaring die je gaat hebben! Er is een betere optie die er is!
Als het ondersteboven gaat.
Absoluut! Hoewel je niet te veel tijd moet besteden aan het focussen op de achtbaan zelf, wil je misschien weten of deze ondersteboven gaat of dat het een vloerloze achtbaan is. Probeer jezelf af te leiden terwijl je in de rij staat - het wachten is waarschijnlijk erger dan de rit zelf! Lees verder voor een andere quizvraag.
Als er ooit iemand is gevallen.
Nee! Hierdoor ga je je helemaal niet beter voelen over de achtbaan! Onthoud dat het ongelooflijk onwaarschijnlijk is dat je gewond raakt tijdens het rijden in een achtbaan! Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 2 van 3: In een achtbaan stappen
Stap 1. Kies een stoel in het midden van de achtbaan
Wanneer u uw stoel in een achtbaan kiest, kunt u tijdens de rit het beste de voorste en achterste auto's vermijden. Deze stoelen kunnen meer angstaanjagende uitzichten bieden. Probeer in plaats daarvan in het midden van de achtbaan te zitten. Dit is vaak de minst angstaanjagende plek.
Evenzo kunt u een stoel in het midden van uw rij kiezen, zodat u zich meer op uw gemak voelt door de andere passagiers om u heen
Stap 2. Ga naast een goede vriend of familielid zitten
Misschien voelt u zich meer op uw gemak als u naast iemand zit die u kent en vertrouwt. Deze persoon kan u helpen ontspannen voor de rit. Het is altijd leuker om in een achtbaan te rijden met iemand die je kent. Alleen rijden kan een engere ervaring zijn.
Stap 3. Controleer uw beperkingen zorgvuldig
Als u eenmaal zit, controleer dan alle veiligheidsgordels om er zeker van te zijn dat u goed vastzit in uw stoel. U kunt bijvoorbeeld aan de riemen trekken om ervoor te zorgen dat ze vergrendeld zijn of aan de veiligheidsriem boven het hoofd trekken om te controleren of deze op zijn plaats is vergrendeld. Scoren
0 / 0
Deel 2 Quiz
Waarom is het een goed idee om op de middelste stoel te zitten?
Je zult je meer op je gemak voelen met mensen aan beide kanten.
Je hebt het niet mis, maar er is een beter antwoord! Zelfs als je ze niet kent, kan het zijn dat je je beter voelt als je aan beide kanten andere mensen hebt. Je kunt ze ook vragen om je veiligheidsgordel of harnas te controleren als je je zorgen maakt. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden…
Misschien zie je minder.
Dichtbij! Dat klopt, maar het is maar één reden om voor de middelste zitplaats te kiezen! Als u een stoel naar achteren en in het midden van een rij kiest, wordt uw zicht beperkt. Je zult waarschijnlijk geen grote druppels aan weerszijden van de baan kunnen zien, wat een goede zaak is! Probeer een ander antwoord…
U kunt tijdens de rit mogelijk de hand van iemand anders vasthouden.
Bijna! Dit is waar, maar het is niet het enige juiste antwoord! Als u iemand kent die naast u zit, kunt u tijdens de rit misschien zijn hand vasthouden. Zelfs als je ze niet kent, als de persoon naast je er ook nerveus uitziet, kun je vragen of ze je hand willen vasthouden! Kies een ander antwoord!
Alle bovenstaande.
Rechts! Als je een keuze hebt, neem dan de middelste stoel. Zelfs als je niet allebei de mensen in je rij kent, kan het hebben van andere lichamen naast je je misschien helpen om je meer op je gemak te voelen! Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 3 van 3: Een achtbaan berijden
Stap 1. Houd de handvatten vast
Om je tijdens het rijden veilig te voelen, kun je je vasthouden aan de stangen of handvatten. Je kunt er ook in knijpen en wat spanning loslaten die door je zenuwen wordt veroorzaakt.
Stap 2. Haal diep adem als de rit begint
Je kunt je zenuwen helpen kalmeren door diep adem te halen. Focussen op je ademhaling kan ook helpen om je af te leiden van de rit en kan de ervaring aangenamer maken.
Stap 3. Probeer te schreeuwen om je zenuwen te kalmeren
Schreeuwen kan helpen om de spanning te verlichten terwijl je in de achtbaan zit. Dit kan helpen om de ervaring aangenamer te maken terwijl je tijdens de rit loslaat en schreeuwt.
Stap 4. Sluit je ogen als je hoogtevrees hebt
Je hebt misschien een hekel aan achtbanen omdat je hoogtevrees hebt. Als dit het geval is, wilt u misschien uw ogen sluiten terwijl u aan het rijden bent. Als u bijvoorbeeld naar de grond kijkt terwijl u de eerste steile heuvel beklimt, kan dit angstaanjagend zijn. Sluit in plaats daarvan je ogen tijdens de rit. Dit kan helpen om een deel van je angsten weg te nemen.
Stap 5. Houd je ogen open als je misselijk wordt
Sommige mensen zullen bewegingsziekte ervaren terwijl ze in een achtbaan zitten. Om dit tegen te gaan, kun je je ogen openhouden. Zo kun je zien wat er gaat komen en kan je lichaam de bewegingen voorspellen. Dit kan helpen om de symptomen die gepaard gaan met reisziekte te verminderen.
Stap 6. Voel je niet onder druk gezet om te rijden
Als je vrienden of familie je onder druk proberen te zetten om in een achtbaan te rijden en je echt een hekel aan ze hebt, zeg dan gewoon nee. Je hoeft niet in een achtbaan te gaan om te genieten van je ervaring in een pretpark. Er zijn andere ritten beschikbaar. Je mag nooit gedwongen worden om te gaan rijden.
Evenzo, als iemand die je kent niet klaar is om een achtbaan te proberen, oefen dan geen druk uit. Laat ze zelf de beslissing nemen
Scoren
0 / 0
Deel 3 Quiz
Waar of niet waar: probeer jezelf af te leiden als je in de achtbaan zit.
Waar
Ja! Als je echt bang bent als je aan het rijden bent, probeer jezelf dan af te leiden door je te concentreren op je ademhaling of door de hendels aan te spannen en los te laten. Voor je het weet zit de rit erop! Lees verder voor een andere quizvraag.
niet waar
Nee! Jezelf afleiden van je specifieke angsten kan handig zijn als je in een achtbaan zit. Hoewel je je telefoon niet wilt hebben of iets dergelijks, kun je jezelf mentaal afleiden van de hoogte of het gevoel. Raad nogmaals!
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Tips
- Vergeet niet dat deze ritten elke ochtend worden getest en veilig zijn voor passagiers.
- Als je echt een hekel hebt aan achtbanen, kun je nog steeds genieten van pretparken. Zoek andere attracties die draaglijker zijn of proef het eten en geniet van de dag die je doorbrengt met familie en vrienden.
- Luister naar en volg alle veiligheidsmaatregelen die worden gegeven voordat je in de achtbaan stapt.
- Probeer na te denken over wanneer je uitstapt. Je zult je realiseren dat het niet zo erg is.
Waarschuwingen
- Probeer nooit op te staan of uw boeien te verwijderen terwijl u zich in een achtbaan bevindt. Dit kan ernstig letsel veroorzaken. Blijf te allen tijde zitten.
- Eet niet direct voordat u in een achtbaan gaat rijden. De hoge snelheden, wendingen en bochten kunnen ervoor zorgen dat u zich misselijk voelt.
- Rijd niet in een achtbaan als je een hartaandoening hebt. Dit kan ervoor zorgen dat uw hart sneller gaat kloppen en dat dit tot gezondheidsproblemen kan leiden.
