Bijna iedereen houdt van zingen. Hoewel veel mensen zanglessen volgen om hun stem te verbeteren, kun je ook je eigen stijl en zelfvertrouwen ontwikkelen. Begin door elke dag regelmatig te zingen. Dit kan zijn dat je meezingt met je favoriete nummer of gewoon je toonladders oefent. Wees niet bang om creatief te worden met je vocalisaties. Door voor je vocale gezondheid te zorgen door niet te roken en gehydrateerd te blijven, krijg je ook de beste stemkwaliteit.
Stappen
Methode 1 van 3: Je stembereik verkennen
Stap 1. Gebruik een microfoon om je stem op te nemen
Start een geluidsopname-app op uw computer of smartphone. Pas vervolgens de instellingen voor audio-invoer aan zodat het een pure, ongewijzigde versie van uw stem opneemt. Oefen met het zingen van verschillende liedjes en het opnemen van het resultaat.
- Sluit een fysieke microfoon aan op uw computer of telefoon om nog meer vertrouwd te raken met het uitvoeringsproces. Dit zal u helpen vertrouwd te raken met hoe het hanteren van of zingen in de microfoon het uiteindelijke geluid kan beïnvloeden.
- Perfect Piano en Pocket Pitch zijn bijvoorbeeld 2 geweldige apps voor zangers.
- Je kunt ook een digitale tuner gebruiken of een app downloaden, zoals Vanido, die feedback geeft over je pitch control.
Stap 2. Zing een bekend liedje keer op keer
Print de tekst van een nummer dat je leuk vindt. Besteed wat tijd aan het leren kennen van de nuances van de teksten. Werk vervolgens aan de details over hoe u uw stembuigingen kunt wijzigen om het nummer zelf te transformeren.
- Het is belangrijk om een nummer te kiezen dat je een beetje leuk vindt, omdat je er in de loop van de tijd herhaaldelijk aan moet werken.
- Probeer ook, wanneer je voor het eerst begint, een nummer te zingen dat al in je vocale bereik ligt om te voorkomen dat je stem overbelast wordt.
Stap 3. Werk aan het maken van vocalisaties met behulp van verschillende delen van je vocale systeem
Zingen gaat niet alleen over geluid dat uit je keel komt en uit je mond komt. Concentreer je op het zingen van hetzelfde nummer, maar voeg stembuigingen toe door je tong, mond, middenrif, keel en zelfs neus te manipuleren. Door deze vocalisaties op te nemen en af te spelen, kunt u uw lichaam en de geluiden die het kan produceren beter begrijpen.
- Als u bijvoorbeeld meer lucht door uw neus naar buiten duwt, kan het, niet verwonderlijk, een hoger nasaal geluid veroorzaken. Als u tijdens het zingen zachtjes druk uitoefent op de buitenkant van uw neusgat, kan uw stem ook veranderen.
- Beweeg je tong naar je verhemelte terwijl je zingt om te zien hoe het het resulterende geluid verandert. Je kunt ook proberen je tong tegen je wang te houden. Door je kaak heen en weer te bewegen, krijg je ook een andere vocalisatie.
- Om te experimenteren met vocalisaties in het middenrif, probeer je alle lucht tegelijk uit je borstkas te duwen terwijl je nog steeds zingt. Of kijk wat er gebeurt als je maar een heel klein beetje lucht gebruikt om te zingen.
Stap 4. Injecteer emotie in elk nummer
Vraag jezelf, voordat je elk nummer gaat oefenen, af welke emoties je op de luisteraar wilt overbrengen. Probeer vervolgens die emoties in elk nummer te verweven. Werk eraan om te denken aan een bepaalde gebeurtenis of moment in je leven dat emoties oproept die vergelijkbaar zijn met degene die je wilt uiten.
- De sleutel is om dat moment te gebruiken om je emoties vast te leggen, maar je er niet door te laten beheersen. De kwaliteit van je zang gaat er immers niet op vooruit als je door elk droevig nummer heen huilt.
- Als je bijvoorbeeld een liedje zingt over een relatiebreuk, denk dan aan een negatief moment in een van je relaties.
- Om te voorkomen dat je overspoeld wordt door emoties, richt je je aandacht weer op de tekst en noten die je zingt als je eenmaal aan een evenement hebt gedacht.
Stap 5. Identificeer uw stembereik
Zing mee met een piano en probeer je toonhoogte af te stemmen op het instrument. De laagste en hoogste toonhoogtepunten die je kunt raken zonder dat je stem kraakt of breekt, markeren je bereik. Zorg ervoor dat je met je borst zingt, niet met je neus of keel, anders identificeer je het verkeerde bereik.
- Noteer ook in welk register je zingt. Als je een man bent, moet je meestal een falsetstem gebruiken om hoge, luchtige noten te zingen. Omgekeerd, als je een vrouw bent, komen hogere noten uit je hoofdstem, terwijl lagere noten in borststem worden gezongen.
- Het gebruik van een toetsenbord- of piano-app op je telefoon, zoals Perfect Piano, zal je echt helpen om je bereik te verkleinen. Deze apps laten vaak zien hoe goed je stem overeenkomt met de noot die momenteel wordt gespeeld.
Methode 2 van 3: Je zangstem versterken
Stap 1. Lees elke dag hardop voor
Het opbouwen van je vocale bekwaamheid gaat niet alleen over het oefenen van zingen. Gewoon je stem op een doelgerichte manier gebruiken door hardop voor te lezen, kan je helpen om aan je stembuigingen te werken en uithoudingsvermogen op te bouwen. Pak een krant of een goed boek en lees het elke dag 30 minuten hardop voor.
Stap 2. Warm je op voordat je gaat zingen, zodat je je stem niet overbelast
Zing zachtjes "ee" bij F boven de middelste C (vrouwtjes) of F onder de middelste C (mannetjes) en houd het zo lang mogelijk vast. Herhaal deze oefening 2 keer. Een andere warming-up is om het woord "knoll" te zingen terwijl je van een lage noot naar een hoge noot glijdt en de oefening twee keer herhaalt. Doe dan het tegenovergestelde en glijd van een hoge noot naar een lage noot terwijl je 3 keer "knoll" zingt.
Zing in het middenbereik "oll" op een toonladder van 5 noten (C-D-E-F-G). Herhaal de oefening nog 2 keer
Stap 3. Zing "Do Re Mi" op en neer op de toonladders
Dit is nog een geweldige manier om je stembanden op te warmen en te oefenen met het vasthouden van consistente noten. Begin met de C-schaal, dan de C#-schaal en verder. Ga langzaam en sla elke noot onmiddellijk aan in plaats van ernaartoe te schuiven.
- Focus op de basisschaal van: "Do Re Mi Fa Sol La Ti Do." Om een element van opwinding toe te voegen, kun je 2 noten omhoog gaan en dan 1 springen of een ander patroon.
- Mix het dan: ga 2 noten omhoog en 1 omlaag, werk je een weg omhoog op de schaal.
- Een toonladder is een reeks intervallen tussen toonhoogtes. Als je een toonladder op en neer beweegt, zing je zowel lage als hogere geluiden. C tot C# is bijvoorbeeld een schaal en C# tot D# is een andere schaal.
Stap 4. Probeer elke dag minstens 30 minuten te zingen
Dit is lang genoeg om je stembanden op te warmen, maar niet lang genoeg om ze te belasten. Dit kun je het beste gebruiken als ongestoorde oefentijd. Als je echter een zangbaan krijgt, kan dit ook een kans bieden om je vaardigheden in een openbare omgeving te ontwikkelen.
- Door elke dag een korte periode in het openbaar te zingen, kun je ook leren lezen en met een publiek werken.
- Je kunt misschien een baan krijgen als zanger door lokale plaatsen te benaderen met kleine podia of optredens, zoals coffeeshops. Als dit geen optie is, kun je je vaardigheden ook op vrijwillige basis aanbieden door deel te nemen aan een kerkkoor of een andere groep.
Stap 5. Werk aan het behouden van een goede zanghouding
Sta op met je rug recht en je gezicht naar voren gericht. Zorg ervoor dat je schouders naar achteren zijn en dat je nek niet te gebogen is. Laat uw tong lichtjes op de bodem van uw mond rusten, zodat deze bijna uw voorste ondertanden raakt. Schuif je kaak voorzichtig heen en weer om hem ontspannen te houden.
- Vermijd slungelig of bukken tijdens het zingen.
- Zingen voor de spiegel met een zijaanzicht kan je ook helpen om je houding halverwege het lied te controleren.
Stap 6. Doe ademhalingsoefeningen om je middenrif te versterken
Probeer ribbenademhaling, wat betekent dat je je ribbenkast uitzet terwijl je inademt. Houd je ribbenkast open en laat je buikspieren ontspannen als je inademt. Als je uitademt, span dan je buikspieren aan. Probeer deze oefening terwijl u vanuit uw middenrif ademt:
- Op een telling van 1: inhaleer om je longen 1/4 vol te vullen.
- Op een telling van 2: inhaleer om je longen 2/4 vol te vullen.
- Op een telling van 3: inhaleer om je longen 3/4 vol te vullen.
- Op een telling van 4: adem in om je longen helemaal vol te vullen.
- Adem langzaam en geleidelijk uit op de tellingen van 5-12.
- Herhalen.
Methode 3 van 3: Zorgen voor uw algemene gezondheid en stem
Stap 1. Drink minimaal 6-8 glazen vocht per dag
Door je keel gehydrateerd te houden, kun je een dieper, rijker scala aan geluiden produceren. Water dat lauw is, maar niet heet, is het beste voor je stem. Koud water kan je keel zelfs strakker maken. Je kunt ook 1 theelepel (4,9 ml) honing of een schijfje citroen toevoegen voor extra smaak en om je keel te kalmeren.
Als je ervoor kiest om honing erdoor te roeren, kies dan een soort die zo natuurlijk mogelijk benadert. U wilt het binnenkrijgen van additieven en chemicaliën zoveel mogelijk vermijden
Stap 2. Zorg voor minimaal 8 uur slaap per nacht
Als je vermoeid bent, zal je stem daaronder lijden. Dit is nog belangrijker als je voor langere tijd zingt. Als je niet in één keer 8 uur ongestoord kunt slapen, probeer het dan aan te vullen met korte dutjes gedurende de dag.
Soms kan een dutje van 30 minuten vlak voor het opwarmen en zingen de kwaliteit van je stem zelfs verbeteren
Stap 3. Oefen diepe ademhalingstechnieken
Concentreer je op het diep inademen met je mond die je longen tot in de kern vult met lucht en laat het dan ontsnappen via je neusgaten. Probeer dit herhaaldelijk te doen om te tellen, zoals 1-2-in, 3-4-out. Je kunt ook online video's bekijken met andere diepe ademhalingstechnieken of zelfs werken met een ademtherapeut.
Net als bij diep ademhalen, kunnen meditatietechnieken ook helpen om je stressniveau gelijkmatig en beheersbaar te houden. Anders kan uw stem hoger en gespannen worden
Stap 4. Vermijd overmatig gebruik van uw stem
Probeer niet luid te praten, te schreeuwen of te zingen om boven andere geluiden uit te komen, vooral niet gedurende lange tijd. Gebruik in plaats daarvan een microfoon om uw stem te versterken, indien van toepassing. Als je je stem veel gebruikt, zoals tijdens een optreden of tijdens het geven van een toespraak, geef hem dan rust om hem te laten herstellen.
- Oefen het zingen in verschillende korte sessies en geef je stem pauzes tussen de sessies.
- Verwijd en ontspan je keel terwijl je zingt om te voorkomen dat je hem overbelast.
- Vermijd regelmatig hoesten of je keel schrapen.
Stap 5. Rook niet
Als u momenteel rookt, neem dan contact op met uw arts voor advies. Ze suggereren misschien een nicotinepleister of zelfs een medicinale benadering om te stoppen met roken. Het is misschien niet mogelijk om meteen te stoppen, maar zelfs minder roken kan een positief effect hebben op de kwaliteit van je stem.
Roken irriteert niet alleen je keel en stembanden, het kan ook je longcapaciteit en het vermogen om noten vast te houden beschadigen
Stap 6. Let op tekenen van een gespannen stem
Als uw stem hees, raspend of korrelig klinkt, is het mogelijk dat u uw stembanden heeft gespannen. Je keel kan ook rauw of licht pijnlijk aanvoelen als je probeert te zingen of vocalisaties te maken. Als je veel meer energie moet gebruiken om dezelfde noot te produceren als voorheen, dan zijn je stembanden misschien niet 100%.
- Het is het beste om niet te zingen totdat je stem volledig is hersteld. Als je praten of vocalisaties kunt beperken, kan dat ook helpen. Stembelasting is vaak een teken van overmatig gebruik van de stembanden, dus het is belangrijk om uzelf de tijd te geven om te herstellen.
- Als uw stem nog steeds vreemd klinkt of als u zich na 2 weken nog steeds vreemd voelt, is het tijd om uw arts te raadplegen. Het is mogelijk dat u gezwellen op uw stembanden heeft ontwikkeld die uw zangcapaciteiten beïnvloeden.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Hoewel je kunt oefenen met opnames van andere zangers, moet je proberen jezelf niet rechtstreeks met hen te vergelijken. Elke stem is uniek en heeft zijn eigen waarde.
- Probeer niet veel te eten vlak voor het zingen, omdat dit je stem kan beïnvloeden. Sommige dingen die u moet vermijden zijn chocolade, ijs, koekjes en vette en zoute snacks.
