Dansen met een partner kan een ontzettend leuke en romantische bezigheid zijn. Langzaam dansen is heel eenvoudig en gebruikelijk op schooldansen en schoolbal. Boxstep wals is iets ingewikkelder, maar goed om te weten voor bruiloften. Als je eenmaal de basispassen hebt, kun je andere dansvormen verkennen en het allemaal opfleuren met spins en dips.
Stappen
Methode 1 van 3: Langzaam dansen
Stap 1. Ga naar iemand toe en zeg: 'Wil je met me dansen?
Je kunt het aan je crush vragen, of gewoon aan een vriend. Als je op een schoolfeest bent met een date, vraag het dan aan je date. Zo niet, vraag het dan aan iemand! Het is normaal om nerveus te zijn, maar denk er eens over na: je zult nooit met ze dansen als je het niet vraagt!
Als ze nee zeggen, respecteer het dan. Probeer jezelf op te vrolijken door met je vrienden te dansen of iemand anders ten dans te vragen. Onthoud dat een afwijzing niets slechts over jou zegt. Het betekent alleen dat de andere persoon niet in de stemming was
Stap 2. Pak de hand van je danspartner en leid hem naar de dansvloer
Als de persoon aan wie je het vraagt ja zegt, wacht dan tot het volgende nummer begint en pak zijn hand. Leid ze naar de dansvloer, bij voorkeur naar een rustige plek waar je ruimte hebt om te zwaaien.
Stap 3. Ga met je gezicht naar je partner staan, ongeveer 30 cm uit elkaar
Je kunt dichter bij elkaar staan als je al met je danspartner aan het daten bent. Maar dat is een goede afstand om mee te beginnen als je net iemand ten dans hebt gevraagd die je niet echt kent. Dan voelen ze zich niet ongemakkelijk..
Stap 4. Leg je handen op de taille of schouders van je partner
Traditioneel zal een man met zijn handen zachtjes op de taille van het meisje staan. Een meisje zal haar handen op de schouders van de man leggen. Maar je hoeft die traditie niet te volgen! Een meisje kan dansen met een meisje, of een jongen kan dansen met een jongen.
Als je veel kleiner bent dan je partner en niet bij zijn schouders kunt, leg dan gewoon je armen op hun bovenarmen. Of ga op je tenen staan
Stap 5. Interlace je vingers, als je je allebei op je gemak voelt
Als je met je danspartner aan het daten bent, kun je je vingers achter hun nek of achter hun rug verstrengelen om ze dichter bij elkaar te houden. Je kunt je hoofd tegen hun schouder leunen, als ze groter zijn dan jij.
Als je je danspartner niet kent, is het respectvol om wat meer afstand tussen jullie twee te bewaren
Stap 6. Zwaai heen en weer op het ritme van de muziek
Je hoeft niet eens je voeten te bewegen. Zwaai gewoon zachtjes heen en weer, op hetzelfde moment als uw partner. Als de muziek zo zacht is dat je elkaar kunt horen praten, praat dan gerust.
- Langzame nummers hebben vaak geen luide, beukende drumbeat, maar hebben nog steeds een ritme. Als je mee zou gaan met het nummer, zou elke snap een beat zijn.
- Maak je echter geen zorgen als je niet perfect op het ritme zwaait. Je partner kan je schommelen misschien aanpassen, en hoe dan ook, het gaat erom van elkaars gezelschap te genieten.
Stap 7. Ontspan en geniet van de muziek
Het is normaal om nerveus te zijn als je met je geliefde danst, dus zet je gedachten op een rijtje door luchtig te kletsen. Je kunt de outfit van je partner complimenteren, of vragen wat ze vinden van het nummer dat wordt afgespeeld. Maar er is geen druk om te praten als je niets kunt bedenken om te zeggen. Gewoon zwaaien en glimlachen.
Het is waarschijnlijk te intens om het hele nummer in de ogen van je danspartner te staren. Kijk gerust een poosje over hun schouder en de kamer rond, zolang je maar vaak terugkomt om naar ze te kijken
Stap 8. Bedank je partner voor de dans
Als het nummer is afgelopen, lach je en bedank je je partner voor de dans. Je deed het - je danste gewoon langzaam!
Als je meer tijd met je danspartner wilt doorbrengen, kun je vragen of ze nog een keer willen dansen, of dat ze bij je willen komen voor een drankje of een hapje
Methode 2 van 3: The Box Step Waltz leren
Stap 1. Vraag je partner welke rol ze graag dansen
Traditioneel is een man een "lead" en de vrouw een "follow". Maar je kunt omgedraaid dansen, of twee mannen of twee vrouwen kunnen samen dansen. Vraag je danspartner welke rol zij het liefst zouden hebben.
- Als je partner niet weet waar je het over hebt, omdat ze nog nooit hebben gewalst, is het waarschijnlijk het beste als je leidt, en zij volgen.
- Leer de basisboxstap en start de boxstap vervolgens op een andere voet voor een lead of follow.
- Als je de boxstep eenmaal hebt geleerd, kun je hem samenstellen door met je partner te dansen.
Stap 2. Stap recht naar voren met je linkervoet om de boxstap te starten
Boxstep wals is de eenvoudigste vorm van wals, waarbij je met je voeten een doos op de grond volgt. Begin door te gaan staan met je voeten ongeveer op heupbreedte uit elkaar. Stap recht naar voren met je linkervoet, als je leidt.
Dit is de voet om mee te beginnen als je aan de leiding bent. Maar zelfs als je volgt, kun je de hele doosstap leren en er later voor kiezen om op een andere voet te beginnen
Stap 3. Stap met je rechtervoet opzij, totdat deze evenwijdig is aan je linkervoet
Je voeten moeten naast elkaar staan, ongeveer op heupbreedte. Je staat dan een beetje voor waar je begon.
Stap 4. Breng je linkervoet naar je rechtervoet
Schuif je linkervoet lichtjes over de vloer om deze er gracieus uit te laten zien. Als de vloer echt plakkerig of piepend is, hoef je niet echt met je voet te schuiven.
Wals is een zeer sierlijke dans, dus stap niet te hoog als je je voeten beweegt. Houd ze laag bij de grond en je ziet eruit als een professional
Stap 5. Stap achteruit met je rechtervoet en dan je linkervoet
Stap recht naar achteren met je rechtervoet. Stap achteruit met je linkervoet, zodat je twee voeten evenwijdig zijn. Dit weerspiegelt wat je deed voor de eerste helft van de doos.
Maak je geen zorgen als je het in eerste instantie niet snapt. Blijf oefenen en het zal gemakkelijker worden
Stap 6. Schuif met je rechtervoet om de linkerkant aan te raken
Je hebt nu één “box” ingevuld. Blijf dit vak oefenen totdat je het gemakkelijk kunt doen op het 3-telritme van een walslied.
Oefen vanaf het deel van de box waar je met je rechtervoet achteruit stapt. Dat is waar het volgen begint
Stap 7. Dans de box, beginnend met een stap terug op je rechtervoet, om te volgen
Ga door met dezelfde stappen. Als je leidt, start je de box door met je linkervoet naar voren te stappen. Oefen totdat u zich op uw gemak voelt bij het doen van de boxstap. Nu is het tijd om in de armen van je danspartner te stappen!
Stap 8. Plaats je rechterhand op het linkerschouderblad van de volger om te leiden
Houd je rechterelleboog omhoog zodat je arm redelijk stijf is. Neem de rechterhand van de volgeling in je linkerhand. Houd je armen stevig vast, niet slap. Dit zorgt voor een sterk frame, zodat je duidelijk kunt leiden.
- Plaats uw linkerhand op de rechterschouder van de lead als u de volger bent. Je linkerarm moet op de arm van de lijn rusten. De leiding moet je rechterhand vasthouden.
- De follow moet iets verschoven zijn, een beetje links van de lead, zodat wanneer de follow naar voren gaat, hun rechtervoet tussen de twee voeten van de lead komt.
Stap 9. Wals samen in een tempo van 1-2-3
De 1-telling is wanneer de lead naar voren stapt met de linkervoet en de volgende stappen terug met de rechter. 2 is wanneer de lead naar voren stapt met de rechtervoet en de volgende stappen terug met de linker. 3 is wanneer de linkervoet van de lead de rechterkant raakt en de rechtervoet van de volger de linkerkant raakt. Proficiat! Je bent aan het walsen.
- Wees niet bang om direct in de ruimte te stappen waar je partner staat. Ze zullen uit de weg zijn tegen de tijd dat je er stapt!
- Time uw 1-2-3, met een Down-Up-Up-beweging. Buig je knieën om iets naar beneden te zakken op de 1e downbeat, en ga dan langer staan op de tweede twee tellen. Dit geeft de wals een sierlijke opkomst en ondergang.
Methode 3 van 3: Andere dansvormen verkennen
Stap 1. Leer swingdansen voor bigband- en rock-'n-rollmuziek
Terwijl walsen geweldig is voor langzame, romantische muziek, is swingdansen perfect voor bigband, jazz en rock and roll. Swing is een energieke, vrolijke dans. Het is onmogelijk om niet te glimlachen terwijl je aan het swingen bent!
- De basisstap is heel eenvoudig: stap met je rechtervoet naar rechts en breng dan je linkervoet aan om hem aan te raken.
- Stap naar links met je linkervoet en breng je rechtervoet om het aan te raken.
- Schommel achteruit met je rechtervoet, verplaats je gewicht naar je linkervoet en stap naar voren met je rechter.
- Daar heb je het! Blijf gewoon "zij-en-zij-en-rots-stap" gaan.
Stap 2. Oefen salsa voor een levendige, sensuele dans
Salsa-dansen wordt meestal gedaan op Cubaanse en Puerto Ricaanse muziek en omvat een eenvoudige basisstap, met veel mooie draaiingen en dips. Als je eenmaal salsa hebt geleerd, kun je dansen in talloze salsa-nachtclubs over de hele wereld!
- Voor de basisstap: stap naar voren met je linkervoet.
- Verplaats je gewicht naar je rechtervoet.
- Breng je linkervoet terug om evenwijdig te zijn met je rechtervoet.
- Stap achteruit met je rechtervoet, verplaats je gewicht en breng het terug naar het midden.
Stap 3. Varieer je dansen met spins en dips
Als je eenmaal de basisstappen van wals, swing, salsa of een andere partnerdans kent, kun je je dansen afwisselen met een paar simpele spins en dips. Verschillende dansstijlen hebben verschillende favoriete bewegingen, maar ze zijn vaak uitwisselbaar tussen dansstijlen.
- Om een bocht naar buiten te leiden, steek je je linkerhand hoog op en stuur je je partner eronder.
- Om een draai naar binnen te leiden, breng je je linkerhand over je lichaam en draai je het als een halo over het hoofd van je partner.
Tips
- Als je je voorbereidt om te dansen op een bruiloft, begin dan een paar weken van tevoren met oefenen, zodat het op de grote dag gemakkelijk en comfortabel aanvoelt. Je kunt walsen, foxtrots of andere vormen van stijldansen proberen.
- Als je het verprutst, lach er dan om! Dansen draait om plezier hebben, dus maak je geen zorgen als je een misstap maakt. Gewoon lachen en plezier hebben.
- Als het te lastig is om te walsen, kun je altijd teruggaan naar slow-dance! Er is geen schande in de eenvoudige wiegende slow-dance. Als het goed genoeg is voor het bal, is het ook goed genoeg voor jou!
