Michael Jackson droeg niet alleen bij aan muziek, maar ook aan dans. Hij maakte bewegingen zoals de moonwalk, teenstand en zijn beroemde spin populair en bekend over de hele wereld. Leren draaien zoals Michael Jackson is leuk om te oefenen en uit te voeren. Het kan enige tijd duren om te oefenen en te perfectioneren, maar het is een beweging die indruk zal maken de volgende keer dat Michael Jackson op de dansvloer verschijnt. Om de spin te doen, bereid je erop voor, oefen het en perfectioneer het.
Stappen
Deel 1 van 3: Voorbereiding
Stap 1. Trek comfortabele kleding aan
Misschien wil je je later aankleden, maar begin met gemakkelijke kleding om mee te beginnen. Zeer strakke kleding beperkt je bewegingsvrijheid en maakt het moeilijk om te oefenen. Draag een losse broek, joggingbroek of legging. Trek elk type overhemd aan waar u zich prettig bij voelt. Trainings- of danskleding is ideaal tijdens het oefenen.
Stap 2. Zet wat muziek op
Het is veel gemakkelijker om de spin te oefenen als je wat muziek op hebt om je te motiveren. Idealiter zou je een Michael Jackson-nummer moeten opzetten, aangezien hij degene was die de spin populair maakte. Nummers als "Billie Jean" en "Smooth Criminal" zouden goed kunnen werken. Als je een nummer van Michael Jackson niet kunt vinden of niet op een van zijn nummers wilt oefenen, zet dan een nummer op waar je graag op danst. Houd er rekening mee dat de draai mogelijk niet wordt herkend als je het niet doet met een Jackson-nummer.
Stap 3. Bekijk Michael Jackson-video's
De beste manier om te leren spinnen zoals Michael Jackson is door naar de man zelf te kijken. Je kunt video's op YouTube opzoeken van Jackson-spinning. Volledige video's van zijn hits, zoals Billie Jean en Smooth Criminal, zijn beschikbaar om te bekijken. Je kunt ook spin-compilaties bekijken als je je alleen specifiek wilt concentreren op voorbeelden van de spin.
Deel 2 van 3: De spin oefenen
Stap 1. Oefen op een gladde vloer
Michael Jackson had zijn beroemde draai niet op het verkeerde type vloer kunnen doen. Sommige vloeren kunnen gevaarlijk zijn om op te draaien en blessures veroorzaken. Een vloer met vloerbedekking zou bijvoorbeeld niet gemakkelijk zijn om op te draaien en het kan letsel veroorzaken. Buitenomgevingen, zoals het gras en het trottoir, zouden ook niet goed werken. Een gladde, betonnen vloer, linoleumvloer en houten vloeren zouden mogelijk zijn om op te spinnen. Het type vloer in een dansstudio is ideaal.
Stap 2. Begin door naar voren te kijken
Begin met het gezicht naar de voorkant van de kamer waarin je je bevindt. Ga staan met je rug recht. Leg je linkerhand op je buik, rechterarm naast je en rechtervoet ongeveer zes centimeter achter je linker. Dit is de houding waarmee u begint.
Sta met je linkervoet naar achteren en rechtervoet naar voren als je in de tegenovergestelde richting wilt draaien
Stap 3. Schop je rechtervoet naar voren
Breng je rechtervoet snel naar links in een lichte trapbeweging. De voet moet aan de linkerkant van je linkervoet landen. Je benen zullen gekruist zijn. Je linkervoet staat plat op de grond en de rechtervoet staat in demi-pointe.
Demi-pointe betekent opstaan op de bal van je voet. Je hiel moet in deze positie van de grond zijn
Stap 4. Breng je rechterarm over je linkerarm
Begin met het draaien van je rechterschouder naar de linkerkant van de kamer. Wanneer je lichaam niet meer naar voren is gericht, kruis je je armen over je lichaam. Door je armen te kruisen, kun je draaien.
Stap 5. Draai op de bal van je linkervoet
Wanneer je begint te draaien, laat je je linkerhiel iets van de grond. Je hoeft hem niet heel hoog van de grond te tillen. Til het alleen voldoende op zodat het gewicht op de bal van uw linkervoet rust. Til op je rechtervoet je tenen van de grond. Je gewicht moet op je hiel staan.
Je rechterhiel moet van de grond zijn als je in de tegenovergestelde richting draait
Stap 6. Gebruik kracht om u te helpen draaien
Oefen de spin een paar keer heel langzaam om de bewegingen naar beneden te krijgen. Als je eenmaal de mechanica van de spin begrijpt, moet je kracht gebruiken om je te helpen snel te draaien. Verzamel het momentum voor je spin door kracht te gebruiken wanneer je je rechterbeen naar voren trapt en het over je linkerbeen kruist. Het verplaatsen van je rechterschouder naar links helpt ook bij het momentum van de spin.
Stap 7. Eindig door je voeten uit elkaar te halen
Zodra je het evenwicht begint te verliezen of snel draait, maak je je voeten los en scheid je ze van elkaar. Als je moeite hebt met stoppen, stamp je met je rechtervoet op de grond voor een stevige stop. Houd uw benen niet gekruist als u klaar bent met draaien, omdat u gemakkelijk het evenwicht kunt verliezen.
Stap 8. Bekijk jezelf in de spiegel
Het is misschien moeilijk om naar jezelf te kijken terwijl je de spin aan het leren bent, maar let op jezelf als je eenmaal de basisbeweging hebt geleerd. Naar jezelf kijken in de spiegel is de beste manier om te zien wat je fout en goed doet. Neem jezelf op tijdens het oefenen met een smartphone, camera of videorecorder om jezelf later beter te kunnen bekijken.
Deel 3 van 3: De spin perfectioneren
Stap 1. Heb een goede instelling
Houd een positieve houding aan terwijl je de spin oefent. Michael Jackson heeft waarschijnlijk veel werk gestoken in het perfectioneren van zijn draai. Ook had hij de hulp van choreografen en een optimale setting. Houd hier rekening mee als je tijdens het leer- en oefenproces gefrustreerd raakt door het draaien. Als je eenmaal de draai hebt geleerd, behoud dan een zelfverzekerde houding en kijk op je gezicht om de Michael Jackson-personage uit te dragen.
Stap 2. Werk aan meerdere spins
Werk eerst aan een enkele draai. Oefen en voer de enkele draai uit totdat je zeker weet dat je hem hebt geperfectioneerd. Probeer twee spins als je je verveelt met een enkele spin. Je kunt meerdere spins bereiken door de kracht van de trap te vergroten en je buikspieren aan te spannen terwijl je draait.
Een gladde vloer en gladde schoenzolen helpen je om de meerdere spins te bereiken
Stap 3. Verkleed je als Michael Jackson
Je kunt je verkleden als Michael Jackson terwijl je oefent om de juiste mentaliteit te bereiken, of je kunt je verkleden zoals hij om te pronken met je nieuw geleerde beweging. Michael Jackson had veel looks, maar kies een look die zeer herkenbaar zou zijn. Draag een wit overhemd met knopen, een zwarte broek (zo strak of los als je prettig vindt) en een zwarte blazer. Draag zwarte geklede schoenen waarin je hebt geoefend met spinnen. Om de look af te maken, draag je een handschoen met glitters of lovertjes aan je rechterhand. Een witte of zilveren handschoen is ideaal.
Tips
- Werk ook aan de moonwalk en teenstand.
- Choreografeer een routine voor een Michael Jackson-nummer en gebruik de draai die je net hebt geleerd.
