Poi is een manipulatie van gewichten (soms in brand) die aan kettingen of touwen zijn bevestigd. Het wordt beschouwd als een dans en een kunst. Met voldoende oefening en toewijding zul je je vrienden kunnen verbazen met je oogverblindende techniek. Zie stap 1 om aan de slag te gaan.
Stappen
Stap 1. Haal je poi
Poi kan worden gemaakt of gekocht. Poi kan worden gemaakt met behulp van een kous gevuld met ballen of rijst, of tennisballen en touw. Steek het touw door de bal en leg op het einde een knoop. Bind een lus in het andere uiteinde van het touw. Je zou er twee moeten hebben. Een andere mogelijkheid is het gebruik van voetbal(voetbal)sokken. Als je poi koopt, is het aan te raden om te beginnen met zachte poi, in plaats van glow poi, die meestal harder zijn. Vuurpoi is erg gevaarlijk en mag alleen worden geprobeerd na veel oefenen.
Stap 2. Schuif de lusvormige uiteinden van het touw over uw handen
Als je poi hebt gekocht, hebben ze waarschijnlijk twee lussen aan het einde, steek je wijs- en middelvinger hier doorheen. Het touwtje moet ongeveer even lang zijn als je arm.
Stap 3. Zoek een goede ruimte
De ideale plek om poi te oefenen is bij mooi weer buiten of binnen in een open ruimte met een hoog plafond.
Stap 4. Houd je armen langs je lichaam en zwaai langzaam met beide poi om een beetje vaart te krijgen
Richt op ongeveer een seconde per rotatie; het klinkt niet traag, maar het is erg verleidelijk om te proberen sneller te gaan, op welk punt het moeilijker te controleren is. Draai je polsen zodat de bal naar voren draait. Blijf dit oefenen en probeer de beweging aan beide kanten gelijk te houden ("in de maat"). Het kan vaak helpen om op muziek te oefenen om deze beat vast te houden. Let indien mogelijk op uw reflectie om er zeker van te zijn dat de poi parallel zijn, niet voor u kruisen of naar buiten draaien.
Stap 5. Leer de verschillende vliegtuigen en timings
In vlakken is er een muurvlak, met de poi die in een cirkel voor je draait, er is een wielvlak, met hen naast je en er is een vloervlak, met de poi die in een cirkel rond je hoofd of onder je arm draait (gaan evenwijdig aan de grond). Dit zijn de drie basisvlakken. Naast vliegtuigen is er ook timing. Ze worden in bijna elke truc gebruikt en zijn verdeeld in de tijd, waarbij ze de bovenste en onderste punten op tegengestelde tijden bereiken, er is dezelfde tijd, waarbij ze allebei met dezelfde snelheid en dezelfde tijd gaan, er is een tegenovergestelde richting en dezelfde richting (zelf -verklarend). Al deze tijden, richtingen en vlakken kunnen in combinatie met elkaar worden gebruikt.
Stap 6. Probeer te weven
Dit is de meest basale truc. Oefen eerst met één poi. begin door te draaien zoals je hebt gedaan en kruis dan je arm voor je borst, probeer indien mogelijk niet de hele arm te bewegen, maar concentreer je op de beweging in de pols. Dit beheersen helpt om je bewegingen enorm te beheersen en is essentieel voor hardere trucs. Probeer de poi in de vorm van een acht te verplaatsen (oefen eerst zonder de poi als je bang bent om jezelf te raken), zodat hij voor je kruist, aan de andere kant cirkelt en dan terugkeert naar het begin.
Stap 7. Beheers het weven met de andere kant
Zodra je voelt dat je deze herhaling met de andere poi onder de knie hebt. Probeer het dan met beide. Kruis ze niet op exact hetzelfde moment aan de voorkant, anders raken ze in de knoop en raken ze je. Verplaats ze in plaats daarvan over een beat na elkaar (het helpt als je de een als de ander ziet).
Stap 8. Probeer de vlinder
Dit is een basistruc die er geweldig uitziet. Terwijl de poi in tegengestelde richting gaat en tegelijkertijd, breng je je handen bij elkaar. Zorg ervoor dat je de ene hand iets voor de andere hebt, zodat de poi elkaar niet raken. Als het goed wordt gedaan, lijkt het alsof de koppen van de poi elkaar raken en weerkaatsen.
Stap 9. Blijf oefenen om meer trucs te leren
Dit basisweefsel is de basis van vele andere trucs, dus als je het eenmaal onder de knie hebt, maak je een vliegende start.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Hoe meer je oefent, hoe beter je wordt.
- Accepteer dat je jezelf in het begin veel zult slaan. Naarmate je beter wordt, leer je de blessures te vermijden!
