Als je met een rechte boog speelt, krijg je een soepelere, meer gefocuste noot. Als je recht speelt, moet je boog loodrecht op de snaren staan en evenwijdig aan de brug. Als je een beginner bent, is het van cruciaal belang dat je de rechte boog onder de knie hebt, omdat dit de buigtechniek is die je bijna altijd zult gebruiken. In het begin lijkt het misschien lastig, maar er zijn een paar vormcorrigerende oefeningen die je kunt doen om het onder de knie te krijgen. Een goede vorm heeft alles te maken met spiergeheugen, dus hoe meer je oefent, hoe beter je violist wordt!
Stappen
Methode 1 van 3: Uw formulier verbeteren
Stap 1. Centreer de boog tussen de punt van de toets en de brug
De sweet spot van de strijkstok bevindt zich direct tussen het uiteinde van de toets en de brug (de dunne wand die de snaren dichter bij je gezicht houdt). Oefen voor een spiegel met de viool iets naar voren gebogen om er zeker van te zijn dat je in dit gebied speelt.
- Als een stuk is gemarkeerd met "sul ponticello", betekent dit dat je dichter bij de brug moet spelen om het rijkere (bijna nasale) geluid te krijgen dat de componist bedoelde.
- "Sul tasto" betekent spelen met de strijkstok dichter bij de toets of er bovenop om een dunne, zachtere toon te produceren.
Stap 2. Plaats de boog direct boven de f-vormige gaten
De gaten zijn er niet als een booggeleider, maar gebruik ze gerust als één. Plaats de boog direct boven de afgeronde gaten van de twee stippen die de bovenkant van elke "f" vormen.
Het is moeilijk te zien wanneer je over de holes speelt, maar je kunt een spiegel gebruiken om je te helpen
Leuk weetje:
Violen uit de 10e eeuw hadden alleen stippen voor gaten en pas in de 16e tot 18e eeuw begonnen ambachtslieden ze uit te rekken tot de f-vorm die je tegenwoordig ziet. Men denkt dat dit een geleidelijke mutatie is (d.w.z. een knutselfout) omdat ontwerpen door de jaren heen zijn doorgegeven.
Stap 3. Til je bovenarm op en neer om de snaren te verschuiven
Het kan in het begin misschien raar aanvoelen, maar om het spelen met een rechte boog onder de knie te krijgen, weersta de drang om je bovenarm in een laterale richting te bewegen (d.w.z. naar voren en naar achteren). Beweeg het alleen op en neer als je de ene snaar speelt en naar de volgende gaat.
- Zie je elleboog als een lift die rechtstreeks op en neer gaat.
- Om naar een snaar met een lagere noot te gaan (de laagste is G in standaardstemming), hef je je bovenarm recht omhoog. Om hogere snaren te spelen (zoals het verplaatsen van G naar D, A of E), beweegt je bovenarm naar beneden.
Stap 4. Houd je bovenarm stil terwijl je je elleboog strekt en buigt
Oefen het spelen op dezelfde snaar met je bovenarm op één plek. Terwijl je de boog naar voren strijkt (dat wil zeggen, van de kikker van de boog naar de punt), open je je elleboog. Buig je elleboog om de boog naar achteren te strijken (van de punt naar de kikker).
- Je polsen moeten iets naar achteren buigen terwijl je de boog langs de snaren beweegt.
- De kikker van de boog is het uiteinde dat het dichtst bij de plek ligt waar je rechterhand hem vastpakt.
Stap 5. Draai je pols om de boog recht te houden terwijl je je elleboog strekt en buigt
Wees je bewust van de hoek van je pols wanneer je je elleboog strekt en buigt om de boog te strijken. Wanneer je naar beneden strijkt (je elleboog rechttrekken), draai je je pols zodat deze naar links wijst. Wanneer je naar boven strijkt, draai je je pols iets naar rechts.
- Denk aan de beweging zoals hoe een tweevoudige deur opent en sluit op een reling. Om de lijn recht te houden, moet je aan één kant dezelfde hoek aanhouden, namelijk je buigende hand.
- Wanneer de boog de punt bereikt, moet je elleboog bijna recht zijn, maar nooit vergrendeld.
Stap 6. Beweeg uw bovenarm niet naar voren of naar achteren
Terwijl je de boog in elke richting op dezelfde snaar strijkt, houd je je bovenarm in dezelfde hoek (ongeveer 135 graden van je borst). Houd het daar en beweeg het alleen omhoog of omlaag langs die lijn om van snaren te wisselen.
- De hoek van je bovenarm hangt af van de hoek waarin je de viool met je andere hand vasthoudt. De meeste mensen houden het in een hoek van ongeveer 45 graden.
- De meest comfortabele hoek voor jou hangt ook af van de kromming van de brug van de viool, omdat de snaren anders zullen liggen van de brug tot de nek. Houd hier rekening mee als je van plan bent om op een andere viool te spelen die je niet gewend bent.
- Je schouder moet ontspannen zijn en iets naar beneden in de kom. Om te testen hoe ontspannen het is, plaats je de punt van de boog op de E-snaar en loop je in een cirkel. Als je piepende of krassende geluiden hoort, kan je schouder meer ontspannen zijn (dat wil zeggen, werken met de zwaartekracht in plaats van ertegen te vechten).
Methode 2 van 3: Je armen en schouders versterken
Stap 1. Doe een doelpaalrek om je schouders losser te maken voordat je gaat spelen
Strek je armen naar je zij en maak een "T" met je bovenlichaam. Buig vervolgens je ellebogen (met je handen naar het plafond gericht) om een doelpaalvorm te maken. Laat je handen langzaam naar voren zakken (in een neerwaartse halvemaanvorm) totdat ze naar de vloer wijzen.
- Zorg ervoor dat u uw bovenarmen de hele tijd in een hoek van 90 graden ten opzichte van uw lichaam houdt.
- Doe dit minimaal 5 keer voordat je gaat spelen.
- Als dit na een tijdje te gemakkelijk wordt, doe dan de rekoefening met dumbbells van 3 lb (1,4 kg).
Stap 2. Reik met je armen achter je rug om je schouders en bovenarmen op te warmen
Strek je rechterarm omhoog met het bovenste deel plat tegen je oor. Laat je linkerarm langs je linkerkant hangen. Buig je ellebogen zo veel als je kunt en probeer je handen achter je rug samen te vouwen. Houd het stuk 8 seconden vast en wissel dan van arm zodat je linkerarm omhoog is en je rechterarm omlaag.
- Als je je handen niet bij elkaar kunt houden, leg dan een handdoek in je rechterhand en pak de handdoek vast met je linkerhand achter je rug.
- Deze beweging rekt voornamelijk je rotator cuffs, de primaire spiergroep die je gebruikt om je bovenarm stil te houden en op en neer te bewegen.
Stap 3. Maak kleine cirkels met je ellebogen en armen om een goede houding te versterken
Begin door je rechterhand op je rechterschouder te leggen en je linkerhand op je linkerschouder. Beweeg je elleboog in kleine cirkels terwijl je je onderarmen voor je optilt. Blijf deze kleine cirkels maken terwijl je je ellebogen naar het plafond, naar de zijkanten en terug naar de startpositie wijst. Zodra je de grotere cirkel hebt voltooid, doe je het opnieuw in de tegenovergestelde richting.
- Doe ten minste 2 cirkels in beide richtingen voor de beste rek.
- Haast je niet - hoe langzamer je gaat, hoe meer je spieren zullen profiteren van de stretch.
- Zie je ellebogen als potloodpunten die een reeks kleine cirkels tekenen.
- Deze beweging maakt de belangrijkste spiergroepen los die u helpen een goede speelhouding te behouden (de scapulier, trapezius en borstspieren).
Stap 4. Bouw je schouderspieren op door horizontale en verticale armheffingen te doen
Hef je armen naar je zij om een "T" te maken met je lichaam. Breng ze helemaal omhoog totdat je bovenarmen je oren raken. Laat ze na een paar tellen langzaam zakken om de rek te voelen. Doe dit minimaal 5 keer voordat je gaat spelen.
- Zie de beweging als een vogel die met zijn vleugels klappert.
- Door sterke schouders op te bouwen, kun je langer spelen zonder moe te worden.
Methode 3 van 3: Oefen je schouder- en armbewegingen
Stap 1. Ga met je schouder en bovenarm tegen een muur staan terwijl je speelt
Neem je strijkpositie met je viool aan en ga schuin naast een muur staan, zodat de achterkant van je bovenarm plat tegen de muur staat. Oefen met het spelen van elke snaar, beginnend met G, de laagste, en ga naar D, A, dan E. Terwijl je dit doet, moet je elleboog bewegen als een lift in een gebouw met 4 verdiepingen (van de hoogste verdieping naar de laagste).
De basis van je bovenarm (bij je elleboog) kan een beetje van de muur komen om de G te buigen, maar het grootste deel van je bovenarm moet nog steeds de muur raken
Stap 2. Plaats twee verbonden buigzame rietjes in de S-vormige gaten van de viool als richtlijn
Verleng het buigzame deel van 2 rietjes en draai ze naar elkaar toe. Smash het ene uiteinde en steek het in het andere, zodat je een rechthoek overhoudt met 1 open zijde. Schuif de lange uiteinden van de rietjes in de stippen precies onder de sweet spot waar je de boog speelt. Als je speelt, plaats je je boog tussen de rietjes en de brug en oefen je maar!
Zorg ervoor dat je boog beide rietjes raakt terwijl je hem heen en weer strijkt
Stap 3. Speel voor een spiegel
Ga met je viool en strijkstok voor een grote of 3/4-spiegel staan. Kijk naar jezelf terwijl je elke open snaar bespeelt en controleer of je rechterschouder ontspannen is en naar beneden in de kom, zodat je je bovenarm niet in zijwaartse richting hoeft te bewegen.
Als je een staande of leunende spiegel hebt, draai hem dan een beetje naar beneden of steun hem ergens tegen zodat je de viool en je boog vanuit een meer vogelperspectief kunt zien
Stap 4. Houd een kam vast en beweeg deze heen en weer om je spiergeheugen op te bouwen
Houd een kam omhoog in plaats van de strijkstok en oefen hem naar voren en naar achteren, op en neer, net alsof je een denkbeeldige viool bespeelt. Leun uw hoofd naar voren en iets opzij terwijl u de kam beweegt om er zeker van te zijn dat deze evenwijdig is en dat u hem perfect recht beweegt.
- Het doel is om het naar voren en naar achteren te bewegen zonder enige bochten. Dit is een geweldige oefening om te zien hoe je pols naar links of rechts draait, afhankelijk van de positie van de kam (of boog).
- Leg voor een uitdaging een kwartje op je hand. Het idee is om je hand perfect plat te houden (alleen je pols draaiend) terwijl je buigt met de kam.
Stap 5. Oefen om je buigarm diagonaal over je lichaam te laten vallen
Plaats uw niet-gebogen hand (meestal uw linkerhand) over uw rechterschouder. Breng je rechterhand omhoog en naar je linker sleutelbeen en strek dan je elleboog om hem over je lichaam te laten vallen (alsof je een boogbeweging maakt van de punt naar de kikker). Concentreer u op het op hun plaats houden van uw bovenarm en elleboog terwijl u uw onderarm in een diagonale hoek naar beneden laat zakken. Dit is de beweging die je wilt vastleggen met de boog in de hand.
- Zie de beweging als bijna alsof je een pijl onder een hoek gooit.
- Je kunt de spier aan de voorkant van je rechterschouder voelen samentrekken en langer worden als je je rechterhand over je lichaam en naar beneden beweegt.
- Als je met het midden van de boog speelt om kleine, snelle slagen te maken, zal de beweging iets subtieler zijn (zoals het gooien van een heleboel kleine darts met een hoge snelheid!).
Tips
- De juiste kinsteun en een stevige grip op de boog kunnen een groot verschil maken bij het corrigeren van je vorm.
- Doe je best om jezelf met een goede houding te dragen, zelfs als je geen viool speelt. Het zorgt ervoor dat je meer gewend raakt aan het vasthouden van een goede vorm tijdens het spelen.
