Dansen met een man kan intimiderend aanvoelen, maar dat hoeft niet zo te zijn. Of je nu op een feest, nachtclub of schooldans bent, je kunt ervoor zorgen dat een man je opmerkt en een dans begint. Als je een paar zetten van tevoren plant en een basiskennis hebt van hoe je je partner kunt aanraken en ermee kunt omgaan, kun je een geweldige tijd hebben om snel of langzaam te dansen met een man.
Stappen
Methode 1 van 3: Een man met je laten dansen
Stap 1. Plan om te dansen tijdens een snel nummer als je het casual wilt houden
Snel dansen voelt meestal luchtiger aan, terwijl langzaam dansen de potentie heeft om intens of ongemakkelijk te zijn. Als je wilt dansen met een man die je niet zo goed kent, of als je het luchtig wilt houden, dan is plezier hebben tijdens een snelle dans waarschijnlijk de beste keuze.
Stap 2. Wacht op een langzaam nummer als je een romantischer moment wilt
Als je wilt dat de man het idee krijgt dat je hem leuk vindt, kun je proberen langzaam met hem te dansen. Heen en weer wiegen op een langzaam nummer kan een meer intieme ervaring zijn, en kan je ook de kans geven om gemakkelijker met een man te praten als je hem beter wilt leren kennen.
Langzaam dansen kan een stuk eenvoudiger zijn dan snel dansen. Als je geen erg goed ritme hebt of je aan heel eenvoudige dansbewegingen wilt houden, is een langzame dans waarschijnlijk de beste keuze
Stap 3. Laat zien dat je geïnteresseerd bent in een dans door bij de dansvloer rond te hangen
Beter nog, ga de dansvloer op met een groep vrienden of zelfs alleen! Het is waarschijnlijker dat een man je benadert als je al aan het dansen bent, in plaats van aan een tafel in de hoek te zitten.
- Als een man je benadert, kun je gastvrij overkomen en hem laten zien dat je geïnteresseerd bent door oogcontact te maken en te glimlachen.
- Blijf niet gewoon naast de dansvloer staan en niets doen, dit kan er een beetje ongemakkelijk uitzien. Als je niet alleen wilt dansen, zoek dan iets om te doen, zoals een drankje drinken met een vriend.
Stap 4. Breek uit een grote groep om een man meer bereid te maken om je te vragen
Jongens kunnen soms geïntimideerd zijn als ze iemand benaderen die omringd is door mensen. Probeer met slechts een paar vrienden tegelijk om te gaan.
Grijp een of twee vrienden en vorm je eigen danskring, of ga even alleen zitten
Stap 5. Vraag een man om te dansen als hij je niet benadert
Het is helemaal oké om niet te wachten tot hij de eerste stap zet. Als er iemand is waarin je geïnteresseerd bent, wacht dan tot hij vrij is en niet met iemand anders danst, en maak je eigen aanpak.
- Loop naar hem toe en zeg: "Wil je dansen?" of "Heb je zin om met me mee te dansen op de dansvloer?"
- Probeer non-verbaal te vragen door de man te benaderen, oogcontact te maken en te glimlachen. Steek je hand uit en, als hij die pakt, trek hem dan dichterbij.
- Je kunt ook in je eentje bij hem in de buurt dansen en zijn bewegingen nabootsen of speels tegen zijn schouder stoten met de jouwe om zijn aandacht te trekken.
Stap 6. Maak het je doel om gewoon plezier te hebben en zelfverzekerd te zijn
Als je ontspannen lijkt te zijn en het naar je zin hebt, zal een man eerder om een dansje vragen! En als je in je eentje plezier kunt hebben, zul je niet zo teleurgesteld zijn als je uiteindelijk helemaal niet met een man danst.
Maak je geen zorgen dat je geen geweldige danser bent. Hoogstwaarschijnlijk zal het een man niet zoveel schelen als je niet de perfecte bewegingen naar beneden hebt, zolang je maar probeert en geniet van het moment
Methode 2 van 3: Dansen op een langzaam nummer
Stap 1. Bepaal wie zal leiden en wie zal volgen
Traditioneel leidt een man als hij met een meisje danst, maar als je onconventioneel wilt zijn of als je met een partner van hetzelfde geslacht danst, vraag je partner dan wat ze het liefste doen of zeg iets als: "Vind je het erg als ik leid?"
De leider initieert over het algemeen dansbewegingen en bepaalt waar het paar zich op de dansvloer beweegt. Als je je minder zelfverzekerd voelt, kun je proberen te volgen, wat simpelweg betekent dat je aandacht moet besteden aan waar je partner beweegt en dat probeert te spiegelen
Stap 2. Wikkel een arm om je partner en pak hun hand
Traditioneel gaat de rechterarm van de leider in de buurt van de zijde van hun partner, waarbij hun hand het linkerschouderblad of de taille van hun partner raakt. De volger laat zijn linkerarm op de rechterarm van de leider rusten en zijn hand grijpt de biceps of schouder van zijn partner. Beide partners grijpen elkaars vrije hand vast, met de hand van de volger bovenop.
- Wanneer je de hand van je partner vasthoudt, moet je greep stevig maar vriendelijk zijn - je moet de hand van de man niet te strak knijpen, maar je moet hem met voldoende druk vastgrijpen zodat ze je kunnen leiden.
- Een andere manier om op te staan is dat de volger zijn armen om de nek van de leider legt en de leider zijn handen op de taille van de volger legt.
Stap 3. Geef je voeten voldoende ruimte om heen en weer te stappen
Het is handig om snel naar beneden te kijken om te zien waar je beide voeten zijn, om te proberen te voorkomen dat je op de voet van de ander gaat staan. Als je toevallig op een teen stapt, zeg dan gewoon 'excuseer me'.
Als je heel dicht bij je partner staat, probeer dan een van je voeten tussen die van hen te zetten en je andere voet aan de buitenkant
Stap 4. Kijk naar je partner, of over hun schouder
Het is handig om oogcontact te maken als je net begint, zodat je allebei op dezelfde manier kunt gaan bewegen. Zodra de dans op gang komt, kun je een eenvoudig gesprek voeren, over de schouder van de man kijken of je hoofd op zijn borst of schouder laten rusten als je dicht bij elkaar danst.
- In de ogen van je partner kijken is over het algemeen de minst ongemakkelijke optie als het iemand is die je niet kent. Zorg er wel voor dat je af en toe wegkijkt, zodat je niet staart of griezelig overkomt.
- Houd het gesprek eenvoudig. Je kunt over het nummer praten of je partner vragen naar het evenement dat je bijwoont.
Stap 5. Zwaai heen en weer op het ritme van het nummer
Dit is de eenvoudigste dansbeweging. Plaats het grootste deel van uw lichaamsgewicht op één voet, en wanneer u het ritme van het lied hoort en voelt, schudt u uw gewicht naar de andere voet.
- Vergrendel je knieën niet en zwaai lichtjes met je heupen. Houd in het begin je voeten op de grond, of neem kleine stapjes als je je wat zelfverzekerder voelt.
- De leider kan ervoor kiezen om in een cirkel te bewegen terwijl hij langzaam heen en weer stapt. Als jij de volger bent, is het het gemakkelijkst om hun voorbeeld te volgen en te proberen je lichaam op dezelfde manier te bewegen als zij.
- Probeer ontspannen te blijven terwijl je danst. Als je in paniek raakt, probeer je dan een minuut lang te concentreren op je ademhaling.
Stap 6. Probeer een basisvariatie op een eenvoudige stap
Als jij en je partner zich op hun gemak voelen om iets anders te proberen, schakel dan de basis heen en weer stappen. Probeer een extra stap of twee toe te voegen aan de zijkant, of aan de voorkant of achterkant, vergelijkbaar met een wals.
Voor een eenvoudige tweestaps kan de leider zijn linkervoet gebruiken om een stap naar links te zetten, zijn rechtervoet naar binnen brengen om deze te ontmoeten en dan nogmaals twee stappen naar links herhalen. De leider kan dan 2 stappen terug naar rechts doen. De volger spiegelt dit door twee keer naar rechts en vervolgens twee keer naar links te stappen
Stap 7. Maak de dans interessanter met een simpele draai
Doe een stap achteruit, weg van je partner, en hef je gevouwen handen boven je hoofd. Ze zullen waarschijnlijk automatisch onder je opgeheven armen stappen, maar als dat niet het geval is, begeleid je je partner er dan lichtjes onder met je andere hand.
Het is traditioneel aan de leider om deze beweging in gang te zetten, maar probeer het gerust als volger om iets speciaals aan de dans toe te voegen
Stap 8. Bedank je partner als de dans klaar is
Als je de man niet goed kent, is het prima om gewoon "bedankt voor de dans" te zeggen en terug te keren naar je vorige positie in de kamer. Je kunt de dans ook gebruiken als een kans om je partner te leren kennen door om een andere dans te vragen of een gesprek aan te gaan.
Probeer te zeggen: "Je bent hier echt goed in! Kun je me nog wat bewegingen leren?"
Methode 3 van 3: Malen met een man
Stap 1. Pak je partner boven zijn middel vast
Probeer een of beide handen om zijn nek te leggen, of pak zijn schouders of armen vast. Ga dicht genoeg bij de man staan zodat jullie elkaar allebei kunnen vasthouden.
Je kunt je partner met beide handen aanraken, of één hand vrij laten en die arm gebruiken om verschillende danspasjes uit te proberen
Stap 2. Zoek het ritme van het nummer
Er is een constante puls die door de loop van elk deuntje beweegt als een hartslag. Om een goede danser te zijn, zou je een soort beweging moeten maken, zoals een stap zetten, op elke beat of elke andere beat.
Luister naar de downbeats - deze worden vaak gespeeld door een drum of een lager instrument zoals een basgitaar
Stap 3. Beweeg met je man op tijd op het ritme
Het is het gemakkelijkst om tijdens elke downbeat een stap te zetten of je gewicht te verplaatsen. Je kunt ook je heupen naar de ene kant zwaaien en dan naar de andere, elke keer dat je een beat hoort.
Het zal een stuk gemakkelijker zijn om te dansen als jullie allebei de maat volgen, maar als een van jullie of jullie beiden moeite hebben om bij te blijven, kun je gerust je eigen tempo bepalen. Volg het ritme dat je partner aan het instellen is, of help hem de maat te vinden door je handen op zijn middel te leggen en hem zachtjes heen en weer te leiden in de maat met het nummer
Stap 4. Laat je knieën stuiteren en beweeg je bovenlichaam heen en weer
Je bovenlichaam moet op het ritme van de muziek lichtjes op en neer stuiteren. Draai bij elke sprong je borst en schouders naar de ene kant en dan naar de andere. Dit is de meest elementaire dansbeweging die je kunt doen.
- Houd je armen ontspannen. Buig je ellebogen zodat je handen ter hoogte van je middel of borst zijn, en beweeg je armen lichtjes op en neer of opzij terwijl je de rest van je lichaam beweegt.
- Om vertrouwd te raken met hoe deze beweging eruit zou moeten zien, bekijk je een film met een scène in een nachtclub en let je op de basisbewegingen die de achtergrondacteurs doen.
Stap 5. Breng de rest van je lichaam in beweging
Zwaai met je heupen, beweeg je schouders heen en weer, of neem kleine stapjes en draai je voet een beetje terwijl je erop landt. Probeer een beweging een tijdje en concentreer je dan op een andere.
- Als je op een erg drukke plek danst, houd je bewegingen dan veel kleiner. Neem geen grote stappen en houd je armen dicht bij jou en je man.
- Dansbewegingen waardoor vrouwen er het aantrekkelijkst uitzien, zijn onder meer het wiegen van hun heupen en het asymmetrisch bewegen van hun armen. Probeer een arm in de lucht te steken, of speel met je haar met één hand.
Stap 6. Sluit de ogen met je danspartner
Staar niet, maar zorg ervoor dat je regelmatig in zijn ogen kijkt en hem een glimlach geeft om hem te laten weten dat je het naar je zin hebt. Als u dit doet, kunnen u en hem zich zelfverzekerder voelen!
Stap 7. Houd het gesprek gaande als je klaar bent met dansen
Als je geïnteresseerd bent in de man, kijk dan of je hem beter kunt leren kennen. De dansvloer zal waarschijnlijk luid en druk zijn, dus vraag je man of hij iets wil drinken of buiten een frisse neus wil halen.
- Begin een gesprek door hem naar zichzelf te vragen. Je zou kunnen zeggen: "Hoe is je nacht verlopen?" of “Ik hou echt van dat nummer. En jij?"
- Laat hem weten dat je geïnteresseerd bent door hem een compliment te geven. Probeer hem te vertellen dat je zijn danspasjes echt leuk vindt, of dat je vindt dat hij lekker ruikt.
Tips
- Doe inspiratie op voor nieuwe danspasjes door de mensen om je heen na te bootsen, muziekvideo's met dansers erin te bekijken of video-tutorials te bekijken.
- Als je verschillende bewegingen wilt uitproberen en wilt zien hoe ze eruit zien, oefen dan voor een spiegel of maak een video-opname van jezelf terwijl je meedanst op een nummer.
- Als je echt geïnteresseerd bent in het verbeteren van je dansvaardigheden, meld je dan aan voor een dansles. Als je geïnteresseerd bent in grinden of meer clubdansbewegingen wilt leren, zoek dan naar een hiphopdansles. Als je meer traditionele dansstijlen wilt leren, meld je dan aan voor bijvoorbeeld swingdans, salsa, tango of wals.
- Trek kleding aan waarin je je zelfverzekerd voelt. Door een outfit te kiezen waarvan je weet dat je er goed uitziet, kun je zelfverzekerder overkomen op anderen. Als u kleding draagt die u een onzeker gevoel geeft, is de kans groter dat u zich de hele nacht aan uw kleding aanpast en eraan friemelt en dat u er ongemakkelijk uitziet.
- Draag comfortabele en geschikte schoenen. Kies een paar dat gekleed of casual genoeg is voor de gelegenheid, maar waar je ook comfortabel in kunt bewegen.
Waarschuwingen
- Het maakt niet uit wat voor soort dans je probeert te doen, zorg ervoor dat je je benen niet te stijf houdt. Buig je knieën een beetje!
- Probeer geen al te ingewikkelde bewegingen uit te voeren, tenzij je echt weet wat je doet. Het is beter om ietwat saaie bewegingen te maken dan eruit te zien alsof je te hard je best doet en faalt.
- Concentreer je niet zo hard op je dansbewegingen dat je er compleet verveeld of uitdrukkingsloos uitziet! Glimlach af en toe naar de man of geef hem een verleidelijke blik.
