Wanneer de winter je het geschenk van een sneeuwdag geeft, verspil het dan niet door rond het huis te liggen en door dezelfde oude sociale media-feeds te scrollen. Sneeuwdagen zijn perfecte gelegenheden om los te komen van alledaagse routines, dus plan iets speciaals. Of je nu een spa-dag plant, een unieke sociale-media-uitdaging voor je vrienden creëert of oude films bekijkt, maak er een dag van om nooit te vergeten!
Stappen
Methode 1 van 4: Binnen actief blijven
Stap 1. Organiseer een spontaan dansfeest
Dansfeesten zijn een geweldige manier om je in het zweet te werken terwijl je plezier hebt. Verplaats zoveel mogelijk meubels om een dansvloer te creëren. Zoek of maak een afspeellijst voor een dansfeest. Begin dan te dansen.
- Sites zoals Pandora en Spotify zijn goede plekken om naar dansmuziek te zoeken.
- Als je gekleurde lichten of andere versieringen in huis hebt, kun je je dansvloer versieren, maar het is niet essentieel. Het belangrijkste is om in beweging te komen!
Stap 2. Neem het op tegen familie en vrienden met een indoor estafetterace
Je hebt misschien niet genoeg mensen of ruimte voor je typische estafette, maar je kunt een aangepaste maken voor binnen. Maak een lijst met absurde taken, zoals het afwassen van een met siroop bedekte schaal, het vervangen van een gloeilamp en naar de kelder rennen om een bankkussen meer dan 10 keer om te draaien. Kies vervolgens 2 mensen om te racen om de taken te voltooien.
- Als er veel mensen in je huis zijn, kun je met twee mensen tegelijk racen en winnaars tegen elkaar laten strijden tot je één winnaar hebt!
- De winnaar van elke ronde kan de volgende takenlijst maken.
Stap 3. Maak een indoor-oefenplan
Zoek online naar gratis trainingsvideo's of krijg ideeën voor oefeningen van apps zoals Fitness Class of 7 Minute Workout Challenge. Selecteer een enkele training. Of creëer je eigen bootcamp voor thuis door stations in je huis op te zetten voor verschillende oefeningen, zodat je van station naar station kunt rennen om een complete workout te krijgen.
- Ook al ben je binnen, vergeet niet om op te warmen door trappen te lopen, op de plaats te joggen of te springen.
- Overweeg om achterover te leunen, stoel squats of push-ups. Overdrijf het niet en probeer nooit iets dat je niet begrijpt zonder een coach of toezicht van een ouder.
Methode 2 van 4: Iets nieuws proberen
Stap 1. Leer jezelf een nieuwe vaardigheid aan
Schrijf enkele vaardigheden op die je zou willen ontwikkelen, zoals schilderen, dansen, koken of coderen. Kies er een en gebruik je sneeuwdag om jezelf te leren.
- Als je geïnteresseerd bent in schilderen, daag jezelf dan uit om aan het eind van de dag een schilderij af te maken! Als je geen benodigdheden hebt of niet weet hoe je moet beginnen, onderzoek dan hoe je moet schilderen en maak een lijst van alles wat je nodig hebt.
- Als je wilt leren coderen, zijn er talloze gratis bronnen online zoals Codeacademy, Khan Academy en WikiHow die je kunnen leren coderen. Als je een beginner bent, overweeg dan om met HTML te beginnen.
- Leer koken door te beginnen met eenvoudige recepten zoals een heerlijke soep of koekjes. Of als je al een doorgewinterde kok bent, overweeg dan om een uitgebreid meergangenmenu te bereiden voor je vrienden of familie.
Stap 2. Transformeer een kamer met een chique en stijlvol dekenfort
Dekenforten zijn niet alleen voor kinderen. Maak een dekenfort met meubels, dekens en lakens. Verander je fort vervolgens in de perfecte sneeuwdag-ontmoetingsplaats met decoraties zoals lichtslingers, schattige kussens en planten. Neem een laptop of zelfs een televisie mee naar je fort en plaats je favoriete snacks op een dienblad, zodat je ze ook mee naar binnen kunt nemen.
- Drapeer je leukste lakens en dekens als laatste, zodat het er van buiten geweldig uitziet.
- Zorg ervoor dat u geen kaarsen aansteekt of gloeilampen onder dekens begraaft, dit kan brand veroorzaken.
Stap 3. Kruip in bed met een nieuw boek
Daag jezelf uit om meer te leren over een nieuw onderwerp. Als er iets is waar je je over afvraagt of als je leraar onlangs iets heeft gezegd waar je meer over wilt weten, zoals dat wetenschappers onlangs ijs op de maan hebben gevonden, zoek dan naar een boek over dat onderwerp.
Je hebt misschien niets in huis, maar je kunt online een e-boek kopen of je openbare bibliotheeksite bezoeken om er gratis een te bekijken. Sommige openbare bibliotheken hebben ook een chatoptie, zodat u met een bibliothecaris kunt praten om u te helpen een boek te vinden
Stap 4. Maak een afspeellijst met sneeuwdagmuziek
Vul je huis met ontspannende, chille muziek. Het kan leuk zijn om jezelf uit te dagen om een playlist te vullen met geheel nieuwe muziek. Als het de feestdagen zijn, overweeg dan vakantiemelodieën. Of kies nummers uit welk genre dan ook dat je aan de winter doet denken.
Stap 5. Bekijk nieuwe films en documentaires
Met zoveel tijd over, ga je vertakken en bekijk je een aantal nieuwe films. Met een Oscar bekroonde documentaires en films zijn een geweldige manier om uw filmbewustzijn te vergroten. Bekijk films die in het verleden zijn gemaakt en kijk of je ze leuk vindt!
Methode 3 van 4: Op afstand verbinding maken met vrienden
Stap 1. Daag vrienden uit voor een op sneeuw geïnspireerde fotowedstrijd
In plaats van willekeurig selfies in je pyjama te plaatsen, kun je je vrienden uitnodigen om foto's te sturen die zijn geïnspireerd op de sneeuw. Vraag iedereen om hun foto's naar de groep te sturen en stem vervolgens op een winnaar.
- Maak voor inspiratie foto's van de sneeuw vanuit je ramen, of open een raam en houd een zwart stuk bouwpapier buiten totdat er sneeuwvlokken op landen. Breng hem naar binnen, zoom in met je camera en leg de natuurlijke schoonheid van de sneeuwvlokken vast!
- Breng de sneeuw naar binnen voor creatieve foto's. Transporteer sneeuw met een grote schop of emmer in een badkuip of gootsteen. Maak een miniatuur sneeuwpop voor binnenshuis of "verf de sneeuw" door 3-7 druppels voedselkleuring in een spuitfles water te mengen en de sneeuw te kleuren met de "verf" voor een foto.
Stap 2. Organiseer een digitale modewedstrijd
Zoek een leuke outfit online of in een tijdschrift en stuur de foto naar je vrienden. Vertel ze dat ze 20 minuten de tijd hebben om hun kasten te plunderen op zoek naar een look die is geïnspireerd op jouw foto. Als de tijd om is, laat iedereen een selfie maken met de outfit die ze hebben gekozen, en stem op een winnaar!
Stap 3. Start een vriendelijkheidsuitdaging
Stuur een bericht naar een groep vrienden (of plaats het openbaar op hun feeds) en daag hen uit om binnen 5 minuten 5 complimenten te sturen. Race dan om 5 mensen te vinden om jezelf te complimenteren!
Overweeg om iemand op school een compliment te geven die het persoonlijk moeilijk heeft of zich op dit moment buitengesloten voelt
Stap 4. Bel of FaceTime met een vriend die je al een tijdje niet hebt gezien
Sneeuwdagen zijn grote kansen om bij te praten met vrienden die je niet genoeg te zien krijgt. Zorg ervoor dat je vriend ook een sneeuwdag heeft en verras hem dan eerst met een telefoontje of sms om er een in te plannen.
Overweeg om tegelijkertijd een film of show te starten, zodat u deze samen kunt bekijken
Methode 4 van 4: Ontspannen met een spadag
Stap 1. Richt uw spa-achtige oase in
Speel wat ontspannende spa-muziek. Steek kaarsen aan. En zorg ervoor dat u alle elektronische apparaten uitschakelt, zodat u niet gestoord wordt. Als je vrienden hebt uitgenodigd of je spa-dag met familie deelt, overweeg dan om individuele stations in te stellen voor verschillende diensten (zoals gezichtsbehandelingen en manicures), zodat je kunt rouleren om benodigdheden te delen.
Stap 2. Breng een gezichtsmasker aan
Als je al een gezichtsmasker hebt gekocht, breng het dan aan als onderdeel van je spa-dagbehandeling. Als je er echter geen hebt, kun je je eigen masker maken.
Om een yoghurtmasker te maken, meng je 1 el (15 ml) fijngemalen havermout met 1 el (15 ml) yoghurt en een paar druppels warme honing. Breng het masker gedurende 10 minuten op je gezicht aan. Spoel vervolgens af met warm water
Stap 3. Geef jezelf een gezichtsbehandeling
Reinig je gezicht door het te wassen met warm water en zeep. Wrijf het met een exfoliërende in zachte cirkelvormige bewegingen voor het spoelen. Behandel vervolgens je gezicht met stoom door de gootsteen zo heet mogelijk aan te zetten en je gezicht boven de stoom te houden. Als je klaar bent, breng je de lotion royaal aan om de huid zacht te houden en te verjongen van de harde winterwind.
- Als je geen exfoliant hebt, maak die dan zelf door 240 ml bruine suiker, 240 ml rauwe havermout en 240 ml olijfolie te mengen. Of je kunt gewoon een ruw washandje gebruiken.
- Om de intensiteit van de stoombehandeling te verhogen, plaatst u een grote handdoek over uw hoofd om een tent boven de gootsteen te creëren om de stoom op te vangen.
Stap 4. Geniet van een manicure
Was uw handen voordat u uw nagels knipt en vijlt. Week je nagels en nagelriemen 10 seconden in een kom met warm water. Nagellak aanbrengen en laten drogen. Breng vervolgens een blanke topcoat aan en laat ze weer drogen.
- Maak bij het lakken van nagels streken die omhoog gaan van de basis van de vingernagel naar het uiteinde van de vingernagel. Gebruik drie slagen. Begin met een middenslag in het midden van de vingernagel en voeg vervolgens een streep nagellak aan beide kanten toe.
- Zorg dat je nagellakremover en wattenstaafjes bij de hand hebt voor het geval fouten gecorrigeerd moeten worden.
Stap 5. Geef jezelf een massage
Als u uw spa-dag in een groep doorbrengt, kunt u elkaar om de beurt masseren. Maar zelfs als de sneeuw je thuis heeft geïsoleerd, is het gemakkelijk om jezelf een massage te geven.
- Geniet van een hoofdhuidmassage door beide handen op je hoofd te plaatsen, je vingers uit elkaar te houden en met alle tien de vingers te wrijven in de beweging die het beste aanvoelt.
- Ontspan pijnlijke rugspieren door een tennisbal in een schone sok te plaatsen en vervolgens op de tennisbal te gaan liggen - met de bal direct op de spier die u wilt ontspannen. Ga 30 seconden op de bal liggen terwijl je diep ademhaalt.
Tips
- Maak een schema en schrijf alle dingen op die je hoopt te doen, zodat je het meeste uit de dag haalt!
- Overweeg om de sneeuwdag te gebruiken als een kans om quality time door te brengen met je gezin. Je ziet je vrienden de hele tijd. Dit is een kans om bij familie te zijn zonder sociale activiteiten te missen.
- Als je klaar bent met plezier maken en je productief wilt voelen, ga dan aan de slag met huiswerk of ruim een kast op.
