Contact Jongleren is een stijl van enkele of meervoudige balmanipulatie, ook wel Dynamic Manipulation en Sphereplay genoemd, die herhaaldelijk wordt gezien in de film Labyrinth. Een geoefende contactjongleur zal uiteindelijk in staat zijn om de bal heen en weer te rollen, draaien, gooien en doorgeven, terwijl hij hem in een lus en dobbert over de vingertoppen, handpalmen, de bovenkant van de handen, armen en andere delen van het lichaam in een sierlijke dans.
Stappen
Stap 1. 'De wieg
Houd uw favoriete hand uit, palm naar beneden met uitgestrekte en aanrakende vingers. Dompel de gestrekte middelvinger iets naar beneden om een wieg voor de bal te maken. Plaats en laat de bal op de vingers bij de tweede knokkels van de eerste, middelvinger en ringvinger. Houd het daar enkele minuten per keer om eraan te wennen. Beweeg je hand rond, op en neer terwijl de bal er bovenop wordt gewiegd en pas je aan voor traagheid. Zoek de wieg op de bovenkant van je beide handen en raak er erg aan gewend dat de bal daar is. Dit is inherent aan contact jongleren.
Stap 2. Palm naar wieg over de rand (transfer)– Houd de bal in je open handpalm, op het bovenste, vlezige deel tussen de derde en tweede knokkels
Houd nu de vingers bij elkaar en recht (maar niet gespannen), til de bal heel licht op en draai je open hand naar binnen, nog steeds onder de bal zodat deze over de buitenrand van je wijsvinger rolt en in de wieg belandt positie op de bovenkant van uw hand. Houd het een paar ogenblikken vast. Draai het nu terug naar je handpalm met de tegenovergestelde draaiende beweging, waarbij je het vlak van je hand weer naar beneden laat vallen als dat nodig is. Oefen totdat de bal zo min mogelijk beweegt terwijl je hand eronder beweegt. Uiteindelijk zullen er "sweet spots" zijn waar je het instinctief voelt en de beweging moeiteloos uitvoert.
Stap 3. Handpalm naar wieg over de punten (transfer)– Plaats de bal opnieuw in de open handpalm zoals in stap 2, maar deze keer zal de bal over de vingertoppen rollen in plaats van over de rand van de wijsvinger
Houd de bal in je open handpalm met de vingers bij elkaar en gebaar naar tien uur (links) of twee uur (rechts), afhankelijk van met welke hand je begint (het moet lijken alsof je op het punt staat je schouders op te halen met één arm). Gebruik vervolgens je elleboog als tegenwicht (laat ook je bovenarm werken), zwaai je open handpalm gestaag naar je toe met een ruitenwisser, een soort gebogen beweging en laat de bal over de toppen van de vingers rollen (net tussen de wijs- en middelvinger) en door naar de wiegpositie (bovenkant van de hand). Zodra de bal op de wieg komt te rusten, draait/zwaait u uw arm in dezelfde boog terug naar de startpositie en laat u de bal teruggaan over de vingertoppen naar de handpalm. De bal moet uiteindelijk overgaan zonder dat de vingers te ver uit elkaar worden gespreid, maar haal ze verder uit elkaar en maak een tijdje een echte baan als dat nodig is. Je kunt ook proberen deze overdracht te leren met de bal eerst voor je gewiegd en deze naar de handpalm te buigen.
Stap 4. De vlinder – Dit is de vorige overdracht van palm-naar-wieg-vingertoppen die ritmisch heen en weer werd gedaan, zodat de bal in een vloeiende acht- of ruitenwisserbeweging beweegt terwijl hij heen en weer glijdt
Het enige verschil is dat je elleboog veel meer vrij moet kunnen bewegen om een vloeiende beweging te ondersteunen. Om een goed afgeronde acht te krijgen, tilt u de bal op in een kleine, naar binnen gerichte bocht vanuit uw handpalm terwijl de bal eroverheen gaat, terug naar de wieg. Begin langzaam en bewust, zodat u kunt wennen aan de beweging en ernaar kunt kijken. De vlinder ziet er echter op zijn best uit als hij strak en strak wordt gedaan. Als je het echt doorhebt, probeer dan de richting van het cijfer-acht om te keren.
- Zorg ervoor dat u bij de uitwaartse beweging van de vlinder (wanneer de bal op de handpalm rolt) de bal niet tot een kom vormt of vastpakt voordat u hem terugrolt naar de wieg. Zelfs in de handpalm moet de bal zichtbaar zijn.
- Beheersing van de vlinder leidt tot meer flitsende, tussenliggende bewegingen, zoals de vlinderpas van boven naar boven.
Stap 5. Verder - Er zijn nog veel meer transfers en passen en er zijn ook isolatie's:
de bal op één vaste plek in de ruimte houden terwijl de handen de bal grijpen, vasthouden en eromheen bloeien terwijl de bal lijkt te zweven. Er zijn ook armrollen, elleboogrollen, borstrollen en (voor sommige zeer getalenteerde mensen inderdaad) hoofd-, nek-, rug- en schouderrollen. Geoefende contactjongleurs doen ook veel soorten handpalmdraaien, waarbij ze meerdere ballen in de handen draaien. De lijst gaat verder; als je het je kunt voorstellen, kan het waarschijnlijk worden gedaan.
Tips
- Om te voorkomen dat je je gedropte bal door de kamer moet jagen, wil je misschien boven een bed oefenen.
- Soepele bewegingen kosten tijd - Maak je niet al te veel zorgen over een slordige, eerste versie van een truc. Weken er doorheen struinen is prima; gewoon doorgaan met de herhaling! Het kan maanden duren, maar de knikken zullen vanzelf gladstrijken en bevalligheid zal vanzelf volgen. Ongeacht je balans en reflexen, zal het spiergeheugen onvermijdelijk in je handen en armen optreden, waardoor hun reacties aanzienlijk verbeteren.
- De vingers van een contactjongleur moeten in evenwicht zijn, elkaar raken en zo recht mogelijk zijn zonder gespannen of ultrastijf te zijn. Voor bepaalde passes kunnen ze echter enigszins uit elkaar worden gespreid zonder de illusie te verpesten (vooral bij grotere ballen). Voortdurend gespreide vingers zijn echter slecht, net als altijd stijve "karate chop" -handen.
- Gebruik deze schriftelijke beschrijving in combinatie met video's van contactjongleersites of internet in het algemeen. Het is echt een visueel aangeleerde vaardigheid en je zult meer profijt hebben van deze how-to door video's van het echte werk te bekijken.
- Gooi leren. Sommigen vinden het in het begin gemakkelijker om te leren door de bal heel licht vanuit de handpalm op te werpen en vervolgens de wieg eronder te plaatsen zodat hij erop kan landen. Dit is prima om te leren, zolang de toss wordt verkleind totdat de bal altijd tegen de huid rolt.
- Gebruik je hele arm. Als u alleen de kracht van uw hand en onderarm gebruikt om contact te maken met jongleren, zullen uw polsen vaak knikken en zal de bal de knokkels buigen wanneer deze wordt overgedragen: slordige effecten. Dit wordt verholpen door uw ellebogen, triceps, schouders en schouderbladen erbij te houden tijdens zelfs de kleine transfers en vlinders om de controle en balans te bieden die u nodig hebt.
- De stomme hand. Je off-hand zal meestal achterblijven en minder balans, gratie en behendigheid hebben dan je favoriete hand. Wanhoop niet. Ook al lijkt het soms traag en onhandig, je moet ijverig aan je vrije hand werken. Alleen zo wordt het beter, dus geef het de tijd die het nodig heeft. Concentreer je erop en verwen het niet door je favoriete hand meer van het werk te laten doen. Onthoud dat herhaling spiergeheugen oplevert.
Waarschuwingen
- Houd afstand van anderen. Probeer de bal niet in je lip, neus of voorhoofd te "transfereren" en begin niet met acryl. Het is niet breekbaar zoals glas en zal tegels, aquaria, snuisterijen en botten breken voordat het zichzelf breekt.
- Acrylballen creëren een lens die gemakkelijk kan verbranden. Laat een doorzichtige (of doorschijnende) contactbal niet liggen op een plek waar deze aan zonlicht kan worden blootgesteld, anders kunt u verbrande gaten vinden in het oppervlak waarop de bal rust.
- Er zijn sommigen in de jongleergemeenschap die ervoor hebben gekozen om deze kunst om verschillende redenen af te keuren. Bezoek de eerste drie externe links hieronder voor meer informatie over de ethische debatten eromheen.
- Als je in Indiase stijl oefent en zit, bedek je enkels dan met iets als een deken of extra sokken, anders kunnen je enkels erg zwart en blauw worden door onbedoeld vallen.
- Doe het naast je computer en je zult er spijt van krijgen. Als het er per ongeluk uit valt, ZAL het scherm of de buitenschaal barsten.
