De meeste mensen hebben het vermogen om hun tong te rollen. Zowel genetische als omgevingsfactoren spelen een rol bij het rollen van de tong. Als je in de minderheid bent en niet in staat bent om je tong te rollen, lijkt dit misschien een onmogelijke taak. Je kunt heel hard je best doen om je tong te dwingen te gehoorzamen, zonder resultaat. Er is geen garantie op succes, maar blijf proberen en je zult ontdekken dat je iets kunt doen wat je nog nooit eerder hebt gedaan!
Stappen
Methode 1 van 3: Een tongtaco maken
Stap 1. Druk je tong tegen de onderkant van je mond
Je kunt dit ook de vloer van je mond noemen. Dit biedt een gemakkelijk toegankelijke grens voor uw tong. Tijdens het leren gebruik je de binnenkant van je mond als richtlijn. Meer heb je echt niet nodig. De onderkant van de mond moet samen met de tanden en lippen alle benodigde oppervlakken bieden voor de vorm van de tongtaco.
Stap 2. Maak je tong plat om de onderkant van je mond te bedekken
Probeer alle drie de zijden (maak je geen zorgen over de achterkant) van je mond tegelijkertijd aan te raken. Strek je tong zodat je druk uitoefent op elke kant. Je kunt zelfs het gevoel hebben dat je tong onder je tanden gaat.
Stap 3. Krul de randen van je tong onafhankelijk van elkaar
Probeer nu elke kant van je tong onafhankelijk te bewegen. Houd je tong plat. Met druk aan elke kant van je mond, laat je een kant een beetje los en beweeg je hem langs die kant van de mond. Probeer bijvoorbeeld, terwijl u druk op de linkerkant houdt, uw tanden aan te raken met de rechterkant. Probeer de bovenkant van je mond aan te raken. Schakel over naar de andere kant en doe hetzelfde.
Stap 4. Krul de randen van je tong naar elkaar toe
Naarmate u leert elke kant onafhankelijk te bewegen, krijgt u meer behendigheid van de tong. Houd je tong plat en beweeg een kant naar boven. Beweeg dan de andere kant. Je zou nu je tong plat moeten houden terwijl de zijkanten elke kant van je mond op of boven je tanden raken. Als je in de spiegel kijkt, zie je dat je tong begint te vouwen.
Als je in de spiegel kijkt en je tong lijkt niet plat te lijken, blijf dan oefenen om je tong plat te maken en de zijkanten onafhankelijk van elkaar te bewegen. Wat er gebeurt, is dat je spieren in het midden van je tong gebruikt om je tong op te tillen. Deze spieren moeten je tong tegen de onderkant van je mond houden
Stap 5. Duw je tong naar buiten terwijl je zijn vorm vasthoudt
Zodra je je mond opent, zou je het begin van je tong-taco-vorm binnenin moeten hebben. Terwijl je je tong uit je mond duwt, houd je druk op de zijkanten. Druk de onderkant van je tong tegen je onderste voortanden. Terwijl je tong naar buiten komt, gebruik je je lippen om de ronde vorm vast te houden.
Misschien vindt u het gemakkelijker om uw tong om iets als een rietje gewikkeld te houden terwijl u uw tong naar buiten duwt. Houd de zijkanten van je tong tegen de zijkanten van het rietje. Als je voelt dat de onderkant van je tong het rietje omhoog en weg van de zijkanten duwt, ga dan terug omhoog en krijg de vorm van je tong terug. Blijf proberen totdat je het rietje helemaal niet meer nodig hebt
Methode 2 van 3: Een klavertje twee maken
Stap 1. Maak je tong plat om de onderkant van je mond te bedekken
Probeer alle drie de zijden (maak je geen zorgen over de achterkant) van je mond tegelijkertijd aan te raken. Strek je tong zodat je druk uitoefent op elke kant. Je kunt zelfs het gevoel hebben dat je tong onder je tanden gaat. Je moet je tong zoveel mogelijk plat houden tijdens het oefenen van deze klavervorm.
Stap 2. Maak een taco met je tong in je mond
Als je geen taco-vorm kunt maken, oefen dat dan eerst. Je zou in staat moeten zijn om een taco-vorm te maken en vast te houden zonder enige ondersteuning. Dit betekent dat als je nog steeds je lippen nodig hebt om de taco-vorm vast te houden, je niet klaar bent voor deze truc.
Stap 3. Plaats het puntje van je tong tegen de onderkant van je twee voortanden
Het doel hier is om te oefenen met het onafhankelijk van de zijkanten en het midden bewegen van de punt. U moet beginnen door met de punt de onderkant van de voortanden aan te raken. Probeer de zijkanten boven in je mond te houden. Mogelijk moet u de zijkanten tegen de bovenkant van uw mond drukken om de vorm te behouden.
Raak alleen het puntje van je tong de onderkant van je bovenste voortanden aan. Als een deel van uw tong de onderkant van uw voortanden of tanden raakt, probeer dan uw tong terug te trekken. Houd de punt van je tong tegen je voortanden terwijl je dit doet. Dit op zichzelf zal u helpen de spieren in uw tong te differentiëren (d.w.z. de voorkant midden en voorkant)
Stap 4. Lik de achterkant van je twee voortanden
Doe dit alleen met het puntje van je tong. Doe dit zonder de zijkanten van je tong te bewegen. Laat ze niet terug in uw mond glijden. Als ze bewegen, begin dan opnieuw. Je zult weten dat je dit met succes hebt bereikt wanneer je tong in het midden op zichzelf vouwt.
- Dit zal het moeilijkste deel zijn en het langst duren om te oefenen en te perfectioneren. Als je vastloopt, is dit waar het zal gebeuren.
- Als je hier problemen mee hebt, beweeg je misschien de hele voorkant van je tong in plaats van alleen de punt. Dit kan moeilijk te overwinnen zijn. Als je de zijkanten van de voorkant van je tong voelt bewegen met de punt, vertraag dan en begin opnieuw. Ze moeten ontspannen zijn, anders duwen ze de zijkanten van je tong terug in je mond.
Stap 5. Oefen met het vasthouden van de middelste vouw zonder je tanden
Hoogstwaarschijnlijk houden de zijkanten van je mond de zijkanten van je tong nog steeds stevig vast. Misschien gebruik je zelfs je boventanden om de middelste vouw vast te houden. Oefen je tong uit je mond terwijl je de vorm vasthoudt. Met voldoende oefening kun je de plooi maken zonder de hulp van je tanden.
Methode 3 van 3: Een klavertje drie maken
Stap 1. Druk je tong plat in je mond
U wilt beginnen door uw tong zo veel mogelijk te strekken. U kunt het proberen door uw tong tegen de onderkant van uw mond te drukken. Je hebt zoveel mogelijk tong nodig om het klavertje drie te maken.
Stap 2. Vouw je tong in de tacovorm
Als je geen taco-vorm kunt maken en vasthouden met je tong, probeer deze techniek dan niet. Je frustreert jezelf alleen maar. De vaardigheden die zijn geleerd bij het maken van zowel een taco-vorm als een klavertje-tweetje zijn een vereiste voor de klavertje-drievorm.
Stap 3. Leg je vinger voor je mond
Bij voorkeur je wijsvinger met de vingerafdrukzijde richting je tong. Welke vinger je ook gebruikt, hij moet sterk genoeg zijn om je tong te weerstaan. Je drukt je tong ertegenaan om je klavertje drie te vormen. Je hoeft het niet op je lippen te doen, maar je wilt het zo dichtbij dat je je tong niet helemaal naar buiten kunt steken zonder je vinger te bewegen.
Stap 4. Duw je taco-vormige tong naar voren tegen je vinger
Gebruik je mond niet om de taco-vorm vast te houden. Beweeg uw vinger zodat deze dicht bij uw mond is, maar niet in uw mond. Je hebt ruimte nodig om je tong naar voren en naar achteren te bewegen terwijl je deze truc leert.
een manier om je vinger te positioneren is door je tong in de vorm van een taco uit te steken. Leg je vinger onder je tong, wijs naar het plafond. De nagel van de vinger moet zich onder het puntje van de tong bevinden. Beweeg je tong naar achteren en laat je vinger recht omhoog komen. Dat is een goede plek voor je vinger om te blijven
Stap 5. Houd de punt en zijkanten van je tong vast en laat de randen links en rechts van je vinger naar binnen vouwen
Tijdens het klavertje twee truc ontspannen deze spieren links en rechts van je vinger. Ze moeten hier ook ontspannen. De taco-vormige punt wijst naar boven en vormt het enkele, derde blad. Dit is het moeilijkste deel. Als je vastloopt, kom je hier vast te zitten.
Als je het klavertje twee nog niet kunt doen, oefen dat dan. De truc met het klavertje drie vereist veel meer tongbehendigheid. Tijdens het klavertje twee leer je de punt onafhankelijk van de zijkanten te manipuleren. Je hebt deze vaardigheid nodig om de klavertje-drievorm met succes te vormen
Stap 6. Oefen met het vasthouden van de vouwen totdat u uw vinger kunt verwijderen
Hoe meer oefening je hebt met het rollen van je tong, hoe meer je geen ondersteuning nodig hebt. U kunt het klavertje drie zonder hulp vormen. Trek je vinger terug van je tong terwijl je de vorm vasthoudt. Het kan meerdere keren duren, maar uiteindelijk zul je in staat zijn om de vorm vast te houden.
