Hoe onderscheid te maken tussen een passie en een hobby: 10 stappen

Inhoudsopgave:

Hoe onderscheid te maken tussen een passie en een hobby: 10 stappen
Hoe onderscheid te maken tussen een passie en een hobby: 10 stappen
Anonim

Je hebt misschien veel hobby's, maar waarschijnlijk heb je maar een of twee passies. Het belangrijkste verschil is wanneer je iets serieus neemt en er altijd intens mee bezig bent. Dat is een zeker teken dat het een passie is. Als je behoorlijk ontspannen bent wanneer je de activiteit doet en je er niet zo'n sterk gevoel bij hebt, is het waarschijnlijker een hobby dan een passie. Onderzoek een aantal van je hobby's om te zien hoe je er echt over denkt, en probeer dan een paar manieren uit om de hobby's te testen waarvan je denkt dat het echt passies zijn.

Stappen

Deel 1 van 3: Uw tijdgebruik onderzoeken

Maak onderscheid tussen een passie en een hobby Stap 1
Maak onderscheid tussen een passie en een hobby Stap 1

Stap 1. Besteed aandacht aan wat je het meest bezighoudt

Wanneer u aan het rijden bent, probeert in slaap te vallen of aan het sporten bent, let dan op waar u het meest aan denkt. Als je merkt dat je constant aan een activiteit denkt terwijl je het niet doet, kan dat een passie zijn.

  • Hobby's houden je over het algemeen alleen bezig als je ze doet, of soms anders. Passies blijven je de hele dag bij en je denkt altijd aan een bepaald aspect ervan.
  • Als u altijd op zoek bent naar garageverkopen en tweedehandswinkels, uw online verkopersaccounts controleert en kopers probeert te vinden, is het kopen en verkopen van gebruikte goederen een passie van u.
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 2
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 2

Stap 2. Evalueer hoe u uw tijd besteedt

Besteed aandacht aan wat je doet gedurende een bepaalde dag of een hele week. Merk op wat u het vaakst of het langst doet in elke sessie. De activiteiten waar u de meeste tijd aan besteedt, zijn waarschijnlijk eerder passies dan hobby's.

Laten we bijvoorbeeld zeggen dat je in de loop van een week elke dag gitaar speelt, twee keer op baskets schiet, vier of vijf keer poëzie schrijft en één keer Xbox speelt. Gitaar en poëzie zijn topkandidaten om passies te zijn, terwijl basketbal en gamen hobby's zijn

Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 3
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 3

Stap 3. Let erop dat de tijd snel voorbij lijkt te gaan

Controleer na het doen van een activiteit of je onlangs op de klok hebt gekeken. Als je een passie nastreeft, merk je niet dat er veel tijd verstrijkt. Je bent zo bezig dat de tijd snel voorbij gaat. Als je veel op de tijd let, is het waarschijnlijk een hobby.

Een half uur basketbal is bijvoorbeeld genoeg, maar twee uur gitaarsnaren plukken gaan voorbij als minuten omdat het een passie is

Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 4
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 4

Stap 4. Merk op wanneer je verantwoordelijkheden voor een activiteit afblaast

Kijk naar uw werk- en thuisverantwoordelijkheden en kijk of iets hen consequent in de weg staat. Als je de neiging hebt om een bepaalde activiteit na te streven boven andere dingen die als werk voelen, is dat omdat je liever je passie doet.

  • Stel dat u aan een onderzoeksproject werkt. In plaats van je in te lezen over het onderwerp, besteed je een uur aan het maken van de perfecte foto voor de presentatie. Fotografie is je passie.
  • Als je vuile vaat zich een week lang opstapelt omdat je een uur drumt, komt dat omdat je een passie hebt voor spelen.

Deel 2 van 3: Je houding controleren

Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 5
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 5

Stap 1. Vraag jezelf af of de activiteit ontspannend of intens is

Begin met de activiteit en peil na een tijdje hoe je je voelt. Als je het naar je zin hebt en je kalm voelt, ben je waarschijnlijk bezig met een hobby. Als je je bijna van streek voelt, of op zijn minst een beetje gespannen of gefocust, werk je aan een passie.

  • Dit lijkt misschien gek, maar passies hebben de neiging om je een beetje lijden te bezorgen. Je geeft er veel om, dus het nastreven van een passie is meestal geen kalmerende ervaring.
  • Hobby's zijn leuk en plezierig, dus je zou je behoorlijk op je gemak moeten voelen als je een hobby hebt.
  • Ga bijvoorbeeld naar je houtwinkel en begin iets te bouwen. Als je in diepe concentratie bent en je op scherp voelt, heb je een passie voor houtbewerking. Anders zou je je ontspannen voelen.
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 6
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 6

Stap 2. Bepaal of u de activiteit probeert te verbeteren

Doe de activiteit iets vaker dan je normaal zou doen. Let erop of je hard werkt om er beter in te worden of dat je het gewoon doet voor het plezier dat je op dat moment ervaart. Je werkt harder aan passies dan aan hobby's.

  • Je werkt om de beste te zijn in een passie, maar je bent tevreden met plezier hebben met een hobby.
  • Als je bijvoorbeeld altijd nieuwe recepten kookt die je uitdagen, is dat een passie. Als je het leuk vindt om herhaaldelijk chili- en kaneelbroodjes te koken, is dat meer een hobby.

DESKUNDIGE TIP

"We leven in een geweldige tijd waarin bijna elke hobby kan worden ontwikkeld tot een financieel duurzame carrière."

Adrian Klaphaak, CPCC
Adrian Klaphaak, CPCC

Adrian Klaphaak, CPCC

Career Coach Adrian Klaphaak is a career coach and founder of A Path That Fits, a mindfulness-based boutique career and life coaching company in the San Francisco Bay Area. He is also is an accredited Co-Active Professional Coach (CPCC). Klaphaak has used his training with the Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology and Internal Family Systems Therapy (IFS) to help thousands of people build successful careers and live more purposeful lives.

Adrian Klaphaak, CPCC
Adrian Klaphaak, CPCC

Adrian Klaphaak, CPCC

Career Coach

Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 7
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 7

Stap 3. Vraag of de activiteit verband houdt met uw waarden en overtuigingen

Maak een lijst met waarden die je hebt over het leven, de samenleving of je geloof of geloofssysteem. Maak vervolgens een lijst met bezigheden waarvan u denkt dat het passies zijn. Als een van de activiteiten aansluit bij de waarden die u koestert, zijn dat passies.

  • Dit vergt wat abstract denken, dus geef jezelf de tijd om de lijsten te bekijken.
  • U kunt bijvoorbeeld wandelen, zingen en gamen als hobby's vermelden. Je zou kunnen noemen avontuurlijk zijn, gezond blijven, schoonheid bewonderen en loskoppelen van technologie als waarden. Zoals je kunt zien, past wandelen bij die waarden, dus het is een passie.

Deel 3 van 3: Je hobby's op de proef stellen

Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 8
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 8

Stap 1. Vertel iemand over de potentiële passie en vraag naar hun reactie

Kies iets waarvan je denkt dat het een passie is en praat er met een vriend of vriendin over. Als je klaar bent met praten, vraag ze dan of je er intens of nonchalant over leek. Als je lang praat en ze zeggen dat je er intens over was, is dat een teken dat het een passie is.

  • Als je over je passie praat, spreek je waarschijnlijk luider, sneller en meer. Je wordt er opgewonden van als je erover praat. Je klinkt opgewonden en wilt niet stoppen met praten.
  • Als ze zeggen dat je niet veel leek te weten, of je een vrij gelijkmatige toon hield, is het een hobby. Je zult veel meer opwinding voelen als je over een passie praat dan over een hobby.
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 9
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 9

Stap 2. Neem een week pauze van de activiteit

Kies iets wat je elke week of om de paar dagen doet en stop ermee. Als je er dagelijks aan denkt, het mist en geen zin hebt om iets anders te doen, heb je iets gevonden dat een passie is. Als het je niet stoort om ermee te stoppen, is het waarschijnlijk een hobby.

  • Als je normaal elke woensdag ultieme frisbee speelt, sla deze dan deze week over. Als je de tijd met iets anders vult en er nauwelijks over nadenkt, is het een hobby.
  • Neem een pauze van het bewerken van de filmbeelden die u altijd aan het opnemen bent. Als je na twee dagen niet helder kunt denken omdat je achter de computer wilt zitten, weet je dat het een passie is.
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 10
Onderscheid maken tussen een passie en een hobby Stap 10

Stap 3. Gebruik een quiz als objectieve gids

Krijg een andere mening dan die van u uit een reeks gestandaardiseerde vragen. Wees eerlijk over je gevoelens over de activiteit. Je zult uit een reeks vragen kunnen leren hoeveel het voor jou betekent en niet alleen uit je eigen gedachten.

  • Een quiz als deze kan je niet zonder twijfel vertellen of iets een passie of een hobby is. Het dwingt je echter om objectiever te zijn over de activiteit dan dat je alleen bent.
  • De websites van Clarity on Fire, Goodnet en Paid to Exist bieden verschillende soorten quizzen die u helpen een beter idee te krijgen van welke hobby's passies kunnen zijn.

Aanbevolen: